书名：《抗拖延的心理学》

定价：59.8 元

作者：帅澜 著

ISBN：9787552049923

出版社：上海社会科学院出版社

内容简介：

本书聚焦现代人的常见心理 “问题”—— 拖延，进行科普和分析指导；分析、探讨 “拖延” 的成因、诊断、治疗等，包括 “拖延” 的各种真相、抗拖延的日常方法、抗拖延的认知训练、抗拖延的相关资源等。