本书遵循通识教学规律,先构建芭蕾审美认知,阐释芭蕾的艺术价值与美育意义,再结合高清图片示范与配套教学视频,拆解基础芭蕾形体动作,零基础友好、易学易练。通过轻量化形体训练帮助学生矫正体态、舒展身心、提升气质,通过简易创编练习唤醒学生艺术表现力与创造力,实现形体塑造与自信养成双向提升。

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本书理论部分就民族休闲舞蹈的概念、发展、文化、分类与作用、编创、教学与指导、传播等进行了论述;实践部分介绍了不同类别民族休闲舞蹈的基本动作、组合动作或成套动作的内容和做法等,除详细的步骤解读外,还配有完整的动作演示视频。

本书包含中国舞所涵盖的三大部分内容，第一部分是中国古典舞的内容，包括现行中国古典舞基础和身法韵律的教材与教法；第二部分是中国舞技巧的内容，包括地面的翻滚类技巧、支撑类技、翻腾类技巧和传统舞蹈技巧；第三部分是中国民族民间舞的内容，包括汉族民间舞中的东北秧歌、山东秧歌和安徽花鼓灯，藏族、蒙古族、维吾尔族、朝鲜族、傣族民间舞

本书根据街舞运动的特点，秉持健康、青春、个性、创新的教学理念，遵循街舞各舞种动作技术的发展趋势，深入浅出地阐述了街舞运动相关内容。全书共分八章，内容主要包括嘻哈文化概述、街舞基础、街舞的风格与动作、街舞的即兴舞蹈与作品创编、街舞的教学、街舞的训练、街舞竞赛的组织与评判及大学生街舞推广作品介绍等，以图、表、二维码关联动作

本教程为马克思主义理论研究和建设工程重点教材《中国舞蹈史》的修订版。在本次修订中，编写组立足中国舞蹈的实际情况，全面贯彻落实党的二十大、二十届三中全会精神，更加深入地运用马克思主义理论来统领和分析中国舞蹈艺术的中国化、时代化、大众化进程，旨在让读者全面了解学术视野下的中国舞蹈、理论框架中的中国舞蹈，以及哲学社会科学语境

本书为教材。拉班舞谱是记录人体动作的科学系统，是目前世界上运用最为广泛的舞谱。本书是世界拉班舞谱教育研究机构纽约舞谱局拉班舞谱教材系统的初级教材，是由舞谱专家穆莉尔·托帕兹和奥黛特·布卢姆在2001年撰写的《ElementaryLabanotation:AStudyGuide》，并摘选穆莉尔

该教材共三部分九章内容。第一部分辅助训练包括热身练习、地面练习及地面软度练习三章内容，有简单小幅度的，也有复杂大幅度的，在每一个动作、每一个连接及每一个训练部分，对动作都进行了充分的说明、示范和训练建议，不同年龄段、不同训练需求的学习者可以选用。第二部分芭蕾塑形是教材重点，因为芭蕾对身体塑形和气质塑造方面有很好的效果，

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本书是动作分析领域的经典著作，北京舞蹈学院《舞动治疗》课程的核心教材。它从专业视角系统阐述了动作的观察、标记、分析与心理意义诠释方法，是重要的评估工具。作为跨学科的实用指南，本书在舞动治疗、舞蹈表演及科学训练等领域具有重要价值，其理论与技术具有广泛的指导意义，适用于舞蹈编导、教育、戏剧表演、动作发展研究、身心健康整合，