《新编大学体育与健康教程》一书贴近近年来高校体育发展的总要求,用图文结合的方式,普及了高校大学生所需具备的各种健康、体育知识,以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十五章,内容包括体育与健康概述,科学体育锻炼方法,田径运动、球类运动、游泳运动、操类运动、体育舞蹈、武术、跆拳道、瑜伽、柔道、击剑、健身健美、拳击等的锻炼方
本书是编者根据《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》《中共中央国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》等文件精神,以“健康第一”为指导思想,在总结近年来体育教学改革与实践经验的基础。上编写而成的。本书采用项目-任务式结构,系统介
本书分为两大篇,第一篇为体育理论知识(体育概述、体育卫生保健、运动损伤防治与应急处理);第二篇为实用体育项目(田径运动、体育舞蹈、健美操、瑜伽、滑雪、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、气排球、武术、跆拳道等)。全书既有理论方面的深入阐述,又切合大学生身心健康发展的需求,有利于引导大学生养成锻炼意识、形成体育锻炼习惯,为
本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求,结合应用型高等学校体育工作的实际,在参考、借鉴、吸收前人研究成果、经验的基础上,针对当代大学生的年龄特点、心理特点、体质状况和终身体育的需要编写。本书在编写过程中坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。全书共分24章,内容包括体育与健康、体育文化与欣赏、新时代
本书分为体育基础知识篇和体育教学实践篇两部分。体育基础知识篇的目的是使学生熟悉体育的相关基础知识,掌握并精通体育保健知识,通过观察、判断和实践,合理安排运动量和运动强度,防止运动伤害事故的发生,提高自我保护能力。体育教学实践篇主要介绍了大学体育课程中所包含的球类运动项目、体能类运动项目、民族传统项目、健身健美项目、对抗
本书共十个项目,分别是健康教育、体育锻炼与健康、体育锻炼与卫生保健、学校体育、田径运动、大球类运动、小球类运动、传统体育运动、健美操、定向运动。全书共分两篇:体育基础篇;体育实践篇。
本书包括理论篇和实践篇两篇,内容包含高校体育与体育锻炼、体育与健康、体育锻炼的卫生常识、国家学生体质健康标准、形体健美、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、武术运动等。具体包括:体育概述、大学体育课性质及目标要求等。
"本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材,配以二维码为载体的数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,以增强学生的学习体验。全书分为基本知识、基础体能、职业体能和运动心智能、运动专长共四篇,主要内容包括体育概述,体育文化与竞赛参与,运动、生活与职场健康,身体基本活动能力,体适能,职业体能,
"本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材,配以二维码链接的数字化资源。全书分为体育与健康基本知识、基础体能、职业体能、专项运动技能四篇,包括体育概述、体育文化、科学体育锻炼与身心健康、运动医学、体育安全教育、运动竞赛的组织与编排、身体基本活动能力、体适能、职业体能训练、职业心智能训练、大球运动、小球运动、操舞类运动
新版《运动生理学》与上一版相比,保留了生理学及运动生理学中经典的教学内容,坚持问题导向、目标导向、需求导向,更加注重基本知识、基本概念、基本理论完善,充实了当今运动生理学一些新的研究成果与内容,并实出了运动生理学应用性特征。全书共十七章,包括绪论、细胞的一般生理、骨骼肌与运动、能量代谢与运动、血液与运动、心血管机能与运
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