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当今物质生活愈来愈丰富，可是抑郁、焦虑、不快乐的人愈来愈多，因为人们过于”向外求"，太关注比较、获取，而很少”向内求"，很少关注自己内心的需求与满足。本书根据真实个案改编，讲述了一个女孩遭遇的生活、工作、情感、人际关系等等不顺心和"打击”，长久的压抑让她的身体和心理经历了层层伤痛，她感受不到生命的力量。在一次正念疗愈中

学前儿童行为观察与指导是学前教育专业的专业核心课，也是幼儿教师必备的基本技能，提升该技能是促进教师专业发展的有效途径。本书突出职业教育的特点，采用活页式编写，配套资源丰富，将理论知识以大量真实、生动的案例形式呈现出来，并落实到项目任务中，引导学习者在“学中做，做中学”。本书以活页形式，通过课前自学、课中实训、课后提升、

本书主要包括绪论、青少年的生理发展与教育、青少年的认知发展与教学、青少年的自我发展、青少年的情感发展与情感培养、青少年的品德发展与培养、青少年的同伴关系发展与教育、家庭与青少年心理发展、学校与青少年心理发展、互联网与青少年发展、青少年心理社会问题与教育等内容。

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总有出色表现的人善于捕捉光亮实现目标，在自己的时代留下印记。他们似乎拥有某种很重要的东西，这使他们与众不同，让他们充满力量迎接人生挑战。那么，这些成功者的秘诀是什么呢?如何解释他们的成功?他们更聪明吗?他们有更多的精力?他们有更高层次的意识水平?他们可以更好地调节情绪?如果出色的表现是一种一部分人比他人更容易达到的"状

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