本书分为理论知识篇和体育项目篇，共十章。理论知识篇包括体育概述、健康概论、体育锻炼与保健、职业体能，体育项目篇包括田径运动、游泳运动、隔网对抗项目、同场对抗项目、民族传统体育项目和时尚健身项目。书中设置了学习提示、探究学习、思政园地、知识驿站、实训园地等栏目，对体育知识进行了拓展延伸。

本书由理论常识篇、基础运动篇和时尚休闲篇三部分组成，共收入24个运动项目，并根据每个运动项目的特点，有选择地从项目简介、健身价值、基本技术、基本战术、练习方法、比赛规则、赛事观赏点和观赛礼仪等方面进行讲述。

本书分为基础理论、传统运动、新兴运动三篇，内容包括：体育与健康概述、体育锻炼与卫生保健、体能锻炼原则与方法、田径、基础体操、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动等。

本书考虑到当今大学生身心健康的需求，介绍了与大学生相关的体育与健康方面的知识、技能。本书内容包括：基础篇；球类篇；实践篇。

本书在编写的过程中运用信息化手段,在运动项目章节中,为基本技术和基本战术配图,达到图文并茂的立体阅读效果;利用二维码技术对身体素质、专项技术、战术适配对应的视频动作演示、讲解和教学训练方法,达到文字信息和视频信息全景呈现的立体教学效果。

"本书是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。本书共有6篇，分别为：理论提高篇、身体素质篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。本书不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性，同时具备可读性和指导性，旨在培养大学生体育锻炼的自我规划能力，培养自主锻炼能力，强化终身运动意识。本书内容全面系统，图

"本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材，配以教材二维码数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为十九章，主要内容包括体育与健康概论，体育运动与健康促进，职业体能概述，田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、器械健身、体育舞蹈、武术、跆拳

本书根据中华人民共和国教育部《高等学校体育工作基本标准》精神要求，较系统和全面地介绍了体育基本理论知识和基本运动技能，涵盖面广、难易程度适中、指导性强。全书共分两篇、二十章，具体包括体育与健康概述、新时代大学公共体育课程思政理论与实践、大学生体质健康测试、体育运动损伤与急救方法、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、

本教材的编写是为进一步贯彻落实“健康第一”“终身体育”的指导思想，培养学生对体育的兴趣和爱好，更好地适应当前大学体育课程改革的需要。本书分为理论知识、运动实践和健康评价三个模块共十一个项目。全书以知识性、健康性、趣味性为编写原则，在编写过程中融入思政内容，引导大学生积极主动而快乐地参与体育锻炼，享受乐趣、增强体质、健全

本书以大学体育教学实践为依据，详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术；同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解；着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际，注重实用性和新颖性，立足趣味性和