有的人,从忙中走向事业的成功、家庭的幸福;而另一些人,却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别,最关键是我们如何对待时间,如何管理时间,进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理,而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门
本教材将在全面概括国内外相关研究成果的基础上,结合作者多年来在学前儿童心理发展与教育的研究与教学经验,以学前儿童心理发展的规律、特点与趋势等基础知识和基本理论为线索,深入挖掘其教育实践的适用性及其应用,以趣味性、可读性强的案例,帮助学生通过自主学习了解掌握学前儿童心理发展的规律和特点,为以后的专业知识的学习奠定良好的知
本书从作者团队多年儿童心理咨询与治疗研究与实践出发,以必要、实用为编写准则,强化理论与实践的渗透共融。全书从理论、技术、实践三个方面进行论述,共12章,系统而详尽地阐释了儿童心理咨询的概念、历史发展、伦理及职业素养、评估、三大理论流派、四种主流治疗技术以及常见心理问题、心理障碍、心理危机的评估及干预对策。本书的编写充分
《伯克毕生发展心理学》(第7版)畅销美国近三十年,是发展心理学研究领域引用率极高的著作。它从毕生发展的角度,在系统而全面地阐述发展心理学各种理论和研究方法基础上,以人的发展的生物基础和环境基础为依托,以真人真事为例,把身体发育与心理发展知识和理论融为一体,对个体的生命早期、婴儿期和学步期、幼儿期、小学期、青少年期、青年
本书为应用心理学专业规划教材,是研究心理现象和行为产生的生理过程的重要读物,试图以脑内的生理学事件来解释心理现象。本书共分15章,前4章介绍基础知识,然后分别介绍了感知觉和运动,睡眠、性和饮食行为,情绪与应激、注意、记忆、语言及高级认知功能,另外还有少量神经心理学内容。可供应用心理学专业的本科生和研究生使用。
本书作者结合自己多年对患者的治疗经验,结合相关理论知识,给出了10种经验证有效的反直觉式的焦虑缓解方式,简单易练习,不管是在职场还是生活中,焦虑来袭时可随时随地进行练习来缓解。这10种方法分别是:用腹部呼吸,深呼气,而不是通常所说的深吸气;面对焦虑,迎头而上而不是逃避;筛选焦虑源头,只担心有可能真实发生的事情;把你的焦
本教材主要包括学前儿童心理发展概述及基本理论,学前儿童认知的发展,学前儿童情绪、个性和社会性的发展,学前儿童心理健康的促进四大方面内容,内容丰富、实践性强,符合职业教育教学要求。本教材在编写过程中通过大量优秀案例和示范,向学生传授实操性技能,开拓了学生的视野和思维。本教材采用模块化教学设计的形式,能够让学生真正做到边练
为了帮助广大年轻人更好地应对生活中的挑战,养成积极向上的行为习惯,本书通过七大模块和41个真实案例,全面阐述了个人成长的实用方法,其中包括:章心态建设、第二章情绪管理、第三章艺术社交、第四章破局思维、第五章行动方法、第六章职场晋升和第七章副业投资七个模块。七大模块之间互相独立,又是一个完整的整体,每个模块分别包含若干小
量化研究方法对于心理学研究的重要性不言而喻,任何一篇心理学研究的发表都离不开数据分析的支撑。心理统计学更强调其应用性,学好这门课程的标准绝不是会做题,而是动手分析数据,会解释分析结果,并能将结果运用于心理学领域。心理统计学的学习不仅能促进科研产出,更重要的是能让人科学、客观的看待世界。编写《心理统计学》的初衷有二:一是
本书简要介绍了幼儿心理咨询与治疗的发展历史与理论基础,重点阐述了幼儿心理咨询过程与一般治疗方法,秉持医教结合原则对常见幼儿心理问题提出了综合咨询与治疗方法建议。本书遵循专业知识和能力需求构建课程知识体系,避免脱离高职学生的大而全的理论性体系介绍,遵循学生的认知规律和知识逻辑来确定知识编写的先后顺序。本书适合作为婴幼儿托
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