本教程由中山大学体育部18位具有较高理论水平，又有丰富教学经验的教师编写，分为上编、下编，涵盖攀岩、户外拓展、定向运动、跑射联项、水上体适能、龙舟、帆船、高尔夫球、柔力球、弹力带操、气排球、击剑、跆拳道、飞镖、轮滑共15个新兴运动项目。通过文字、图片、技术讲解等多种手段，配套教学内容及学时安排、教学进度、考核方式、评分方法等，方便教师的教学参考与学生的自主学习。本教程有以下特点：*，新兴运动项目。选择受学生欢迎的、适合开展的、健身效果好的、有特色的、近年兴起的运动项目，倾力关注学生身心发展，符

本书以体育与健康教育为主线，旨在增强学生健康意识、发展锻炼能力、培养终身体育理念、养成良好运动习惯，内容上详细介绍了大学生应了解和掌握的体育与健康、运动与营养的基本知识，还对一些流行的休闲娱乐运动项目也作了详细介绍，内容丰富，通俗易懂。

教材包含理论篇和实践篇两部分内容，理论篇分四章，分别是体育文化、体育与健康教育、体育运动原理与卫生营养保健、大学生体质健康测试；实践篇分四个部分，第一部分大球部分，包含篮球、排球、足球、和球四项内容。第二部分小球部分，包含乒乓球、羽毛球、毽球、网球四项内容。第三部分健身、健美及舞蹈运动，包含田径、形体、健美操、体育舞蹈、健身街舞、太极拳、跆拳道、花样跳绳八项内容。第四部分其他运动，包含水上运动、冰上运动、轮滑、定向越野、拓展训练五项内容。

与不少国家在高等学校不开设体育课程相比，体育课是我国国民教育序列中授课时间*长、学时数*多的少数几门课程之一，体育课对几乎所有的学生都有极强的约束力。体育教学如何体现以学生发展为本，这是全体教育工作者、体育工作者、特别是体育教师不断思考和探索的问题。本书正是试图对这一问题进行回答。编写组着力于培养学生树立健康*理念、养成参加体育活动的习惯、学会欣赏体育项目和形成良好的生活方式为目的，从体育知识、体育教学、健身锻炼、体育趣闻等不同角度，解答了学生关心的问题，以引发学生对体育的兴趣。本教材在教育理念

本书是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《国家学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》，以终身体育、健康教育为宗旨，根据高等学校学生的特点编写而成的。书中内容涉及面广，主要运动技术图片较为标准，技术要求符合全民健身、大众体育的特点，具体讲述的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操、游泳等，并简单介绍了舞龙与舞狮这一传统的体育项目，基本可以满足高等学校学生体育、健康教育课程教学的需要。同时，本书注重对运动项目形成历史、发展及规则的介绍，对于学生拓展体育运

本书在借鉴国内外先进的专业理论和方法的基础上，吸取多年来教学改革的成功经验，构建了完整的教学体系，并且在内容的选取上注重将健身性与文化性相结合。本书共20章，其中理论6章，主要包括体育的概述、功能与价值，学校体育的地位与作用，体育保健与营养的基本内容、方法，体育锻炼的原则与方法，体育测量评价的指标、标准与方法，体育竞赛的种类与方法；技术教学指导14章，主要简述田径、篮球、排球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、健美、体育舞蹈、游泳、武术、跆拳道、休闲体育等项目的教学主要技术、竞赛规则与裁判知识

本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》编写。全书共十四章，包括：体育与健康概述，体育锻炼的原则、内容、方法及计划，大学生体质健康标准的测定，田径运动，篮球运动，足球运动，排球运动，乒乓球运动，羽毛球运动，健美操，普拉提与瑜伽运动，武术运动，柔力球运动，以及毽球运动。

体育教育实习是体育院校教学工作的重要组成部分，它是对学生的知识、能力、教学技能及训练技巧的全面考查和检验；它也是进一步对学生进行专业思想教育、锻炼和提高他们从事教育工作能力的重要途径；同时，它又是培养合格体育教师的一个重要环节。本书内容包括体育教育实习组织与管理、进入学校与角色转换、制订体育教学工作文件、教学实践、实习生体育教学评价与反思、教育管理与班级活动、教育调研与撰写报告、课外体育与科学健身、业余训练与竞赛组、体育教育实习法规、实习成绩评定与总结11章内容。     本书可作为体

本书分为理论与实践两个部分，共十四章。理论部分以促进大学生身心成长的可持续发展为主线，系统地介绍了体育与健康，体育与职业能力发展，大学生体质健康管理，体适能与健康促进，科学健身原理，运动安全与防护，运动与康复保健，运动、营养与健康，体育文化与欣赏等内容，力求知识丰富、可读性强，科学严谨。实践部分则创新了应急体育内容，并涵盖了奥林匹克运动项目，现代时尚类的健美与塑身运动项目，民族传统体育项目等，满足学生对体育多样化的需求。本书实践部分的各章节设置了跟我练环节，力求“知行合一、学以致用”。

本教材综合运用社会学、人类学、哲学、教育学、生命学、身体学等学科的观点，以多元的视角来探讨和研究职业院校体育教育的意义、特点和价值；运用调查研究和演绎归纳的方法寻求我国职业院校体育教育的自身特色与魅力，提出了体育是最直接贴近“人”和“生命”本身的学科。读者对象为职业院校学生及从事体育教育的老师。