本书分为认知篇、行动篇、成长篇。内容包括：走进大学与认识大学、培养优秀的时间管理习惯、体验丰富的课余生活等。

《自我管理》：
　　哲人说，一个人的一生有三个重要的认知阶段：第1步是认识世界，第二步是认识他人，第三步，也是非常难的一步，是认识自己。关于如何认识自我，也有众多方式：有人靠星座认识自己；有人靠****认识自己；有人则通过一次次在生活中碰得头破血流认识自己。这些方法要么太虚幻、太不靠谱，要么太血腥，得来太过心累。
　　众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。我们自己其实就是一直在不远的灯火阑珊处，只不过太朦胧，太多人看不清、弄不懂。我们职场软技能团队精心打造的这

本书内容涵盖了大学阶段学习、生活、人际交往、社会实践等多个领域，并对大学生的职业规划与发展做了具体的阐述，提出了切实可行的方法。

本书从安全理念、实验室通用安全和技术安全三部分向读者介绍相关知识。安全理念部分从强化生命至上、安全的理念加强对读者的生命健康意识教育，并从风险隐患的识别评估和排除，帮助读者学会及时发现和消除隐患，防患未然。通过介绍相关法律法规和安全规范知识，引导读者树立依法依规办事，以养成良好的纪律意识和安全习惯。通用安全部分包含了实验室常见的事故类型、事故诱因和预防、消防安全、水电气安全、设施设备安全、安全防护与救援等内容，适用于各类实验室人员学习和使用。技术安全部分包含了化学品安全、生物安全、辐射安全

在“大众创业、万众创新”的时代背景下，创新、创业已成为鲜明的时代特征，以及大学生们实现自我价值的重要途径。为贯彻落实新形势下，党中央以及省教育厅关于做好大学创新创业与就业工作的各项文件精神，帮助学生树立积极正确的人生观、价值观、就业观和创业观，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，发展创新思维、拓展创新能力，教材的主要内容包括：从中国制造到中国创造、认识创新思维、激发创新思维、探索创新机会、构建商业模式、组建创业团队、整合创业资源、撰写创业计划书、大学生创新创业训练计划和创新创业大赛、改变我们生

本书围绕大学生职业生涯规划、就业与创新创业需要具备的知识、能力和素养等内容进行编写，对即将步入社会的大学生具有较强的指导意义。本书分为3个部分，共12章。第一部分为职业生涯规划，主要讲解职业生涯与职业意识、自我探索、职业探索、职业决策与职业生涯规划的知识；第二部分为就业指导，主要讲解就业形势与就业政策、就业准备、求职技巧与职场礼仪、大学生就业权益与保障的知识；第三部分为创新创业指导，主要讲解创新与创新能力、创业与创业能力、大学生创业过程，以及大学生创新创业案例分析等。本书结构清晰，除第12章外，

首先,本教材为更好地满足广大师生对教学内容数字化的需求,在纸质教材中提供 配套的在线学习平台,收录无法在纸质教材中体现的教学指南、教学课件(PPT)、 知识链接、 知识拓展、实训项目、本章小结等内容,为广大师生提供丰富、便捷、高效的数字化资源 ,使 教学资源更加多样化、立体化,更好地满足在线教学需求,提升教学管理水平,促进学生自主 学习,为提高教学质量和教学水平提供强有力支撑。 其次,本教材吸纳了我国大学生创新创业相关政策内容,以国务院关于大力推进大众创业万众 创新若干政策措施的意见为主线

　《大学生职业生涯规划与就业创业指导教程》依据教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知精神，充分考虑大学生成长成才和高校就业指导课程的需要，用通俗易懂的语言和真实的案例，指导当代大学生做好职业生涯规划，学习就业技巧，充分做好就业创业的准备。全书包括大学生职业生涯规划篇、大学生就业指导篇、大学生创新创业教育篇三大部分，共17章，内容包括大学生职业生涯规划、就业形势分析、就业创业准备、求职途径、简历制作、面试技巧、创新精神、创业意识与创业能力培养、创业项目和创业的人力资源管

本书以高职院校学生走向工作岗位应该具备的综合职业素质，企业对员工的一些基本要求为出发点，围绕职业素质、就业技能、职业心态等方面讲述了一些基本的道理。教材共十六个项目，包含职业测评、职业生涯规划、会议管理、项目管理、团队精神熔炼、执行力打造、感恩教育、就业准备、简历制作、面试技巧、试用期平稳过渡、职业心态、职场初体验等。内容既结合高校学生生活实际，又体现未来就业不同职业岗位的基本职业素养要求。教材在内容选取、编排方式等方面具有一定基础性、通用性，内容适用于不同专业学生。并且充分考虑和遵循了学