本手册主要从运动训练伤发生的原因、容易受伤的人员、运动训练伤发生的特点、新兵（生）军训常见损伤、常见运动伤等几个方面做了介绍，针对每种具体损伤，从训练（运动）场直击、专家讲解、如何应对和预防措施4个方面做了讲解，结尾还解答了运动中常见的几个问题，对参加军训和体育锻炼的朋友具有简便实用的参考价值。

本书为高等学校公共体育教材。本书以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。本书包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻

本书为高等学校公共体育教材。本书以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。本书包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻

本教材为高等学校公共体育分项教材，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》的精神，结合大学公共体育课教学的要求和学生课外锻炼的需求编写。旨在达到以下目的：在知识层面，使学生了解相关的理论知识；在技能层面，使学生掌握徒手技能、持械技能、组合技能和创编技能；在自我认知层面，使学生能够客观自

本书以民族传统体育运动起源与发展、特点与分类、基本技术、动作套路为主线，从高校民族传统体育现实需求出发，结合民族传统体育项目的理论与实践，对教材进行了较为系统、全面的梳理。全书分为武术篇、健身气功篇、其他民族传统体育项目篇三篇，共17章，主要内容包括：武术、二十四式太极拳、四十二式太极剑、散打、健身气功·易筋经、健身气

本教材在高职实用体育课程教学计划的基础上，着重介绍各运动项目的起源与发展、技战术要领和锻炼与欣赏等方面的知识，增选了一些学生喜欢的跆拳道、瑜伽、户外运动等时尚的项目内容，激发学生的学习兴趣。通过职业实用体育的内容阐述，帮助学生选择适合自己职业特点的终身体育锻炼项目，提升职业岗位必须的体育素养，预防常见职业性疾病，具备良

《普通高校体育与健康教程》主要分为健康理论篇、理论试题篇、体育法规篇以及理论试题参考答案四部分，内容包括健康、体育与健康、体育运动与健康营养、体育卫生与运动安全、运动处方及其制定方法、大学生体质健康标准，全书共十九章，约40万字。

《普通高校体育与健康教程》主要分为健康理论篇、理论试题篇、体育法规篇以及理论试题参考答案四部分，内容包括健康、体育与健康、体育运动与健康营养、体育卫生与运动安全、运动处方及其制定方法、大学生体质健康标准，全书共十九章，约40万字。

《大学生体育与健康》内容与传统的体育教材相比有较大的调整，打破了传统观念的约束，改变了在体育教学过程中以运动技术教学为中心的倾向，把激发学生体育兴趣与流行时尚体育接轨，对体育健康知识进行深入了解，树立终身体育观念，培养体育实践能力作为教学的中心内容。内容选择上注重实用性、娱乐性、健身性、兴趣性，力求能使《大学生体育与健

《大学体育（第2版）/普通高等教育体育课精品教材》传承了一版《大学体育》的文化性、教育性、健身性、科学性、实用性、时效性、可读性，并在此基础上进行了深化和创新，对理论阐述进行了必要的调整，增加了如下内容：体育概述、高校体育目标与途径、奥林匹克运动与精神象征、体质与健康、运动性损伤预防与急救，使理论篇加精练和具有内在逻辑