《阳光成长/大学生心理健康教育高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》详细介绍了大学生心理健康的理论知识，并针对大学生在认知、情绪、意志、行为、人格、能力等方面的发展特点及其在学习、人际交往、恋爱等多种实践中遇到的困惑进行了讲解。
　　《阳光成长/大学生心理健康教育高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》既有理论方面的阐述，又有大量拓展性的阅读材料和案例分析，还有心理测试等操作模块，能帮助大学生解决各种心理困惑，促进大学生的健康成长和全面发展。
　　《阳光成长/大学生心理健康教育

本书针对大学生经常出现的心理问题，从人际交往的艺术、爱情与性心理健康、学习心理、生涯规划、生命教育以及健全人格等方面，解答了青年大学生发展中的主要心理困惑。

本书内容包括心理学与心理健康、心理适应、自我意识、情绪、压力与挫折、网络与大学生心理健康、人际交往、性与恋爱心理、学习、职业生涯规划、人格等。

本教材以专题的形式对大学生常见的心理现象进行了解读和诠释；首先，系统地阐述了当代大学生心理健康的新观念；其次，紧密结合大学生心理和生活实际，深入浅出地论述了大学生心理健康各个方面的突出问题及其解决办法；最后，介绍了大学生心理问题的主要表现、心理危机的预防与干预等内容。本教材在编写的过程中，注重教材系统性、实用性和通俗性的结合，希望能够对当代大学生的学习和生活提供有益的帮助。
本教材共十章：导论、大学生的心理适应，大学生的自我意识与人格，大学生意志品质、挫折与压力管理，大学生的学习动

　　大学生处于人生发展的关键阶段，本教材旨在通过对学生心理素质训练，帮助大学生从心理学角度分析面临的困惑，学会用积极心理学视角看待心理困惑，科学地应对心理问题，为今后的学习、工作和生活奠定基础。

道德是由一定社会的经济关系所决定的特殊意识形态，是以善恶为评价标准，依靠社会舆论、传统习惯和内心信念所维持的调整人与人之间以及个人与社会之间关系的原则规范，以及与此相关的观念品质、行为活动的总和。它的作用就在于通过确立和践行一定的行为规范、协调人们之间的利益关系、保持个体行为与社会秩序的合理、稳定，并激励人们不断地完善自我和社会，创造美好生活。道德贯穿于人类生活的方方面面，凡是有人群和社会生活的地方就有道德。职业生活与家庭生活、公共生活一起构成了人类社会生活的三大领域，适应这种生活协调与完善的需

本书包括知识篇、成长篇、生活篇、学习篇和职业篇五个部分，对学生进行心理健康的基本知识、方法和意识的教育。

本书是基于积极心理学教育理念，通过学生读者投入其中跟随自助式训练项目的逐步推进，培养其诸方面积极心理品质的自助训练手册型读本。全书共分为八章，分别为自我意识与自信训练、感恩意识与生命教育、乐学意识与品质提升、拖延行为改善与提升、情绪管理与提升训练、压力管理与韧性培养、人际交往能力与训练、亲密关系与恋爱。

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。

《大学生心理健康教育》（第三版）全书共十七章，涵盖了大学心理健康教育的一般问题，大学生活与心理健康，以及大学心理健康的自我维护，涉及大学生心理健康教育各主要方面。本次修订新增“新生适应与心理健康”和“社团活动与心理健康”两章，一则密切联系大学生活实际，突出新生适应这一焦点问题，二则参加社团活动也是大学生心身健康成长的必要条件。同时，采用了近

1、本教材在教学内容组织上，全书分为基础篇、成长篇和未来篇，共包含十五个模块，内容涵盖心理知识、环境适应、自我认知、个性完善、人际交往、情绪管理、恋爱心理、学习问题、生涯规划、生命教育、积极心态等。
2、特色：本书避免专业化的心理知识的陈述和分析，在篇章结构上进行了创新，案例入手进行分析，强调教授解决心理问题的方法、技巧、策略。
3、读者对象：高校心理健康教育的教材和学生自学的辅助读物，而且适合心理健康教育工作者，教育学和心理学研究人员、德育工作者、社会工作者以及广大教师阅读。