本书设置走进体育——体育与体育教学、运动保障——体育锻炼与运动处方、运动的基石——田径运动、大球——足篮排荷、小球——乒网羽、强身健体——武术、形体塑造——时尚健身类运动、呼吸吐纳——健身气功、快乐体育——休闲娱乐类运动等章节,对体育与健康课程的理论从心理、身体等方面进行了总体概括,从不同的学科体系上把握体育的基本特点
本教材内容分为理论和实践两大部分,理论部分着重于介绍体育锻炼与身体健康的相关知识,实践部分重点介绍相关运动的基本技术和练习方法,以培养学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架,力求成为在校大学生体育学习和满足其终身体育锻炼的指导性用书。本教材编写坚持体现高
本书以大学体育教学实践内容为依据,针对目前大学生的体质状况及大学生应该了解的体育知识,对身心健康相关的理论知识及身体素质练习方法进行了详细介绍;同时对大学生常见运动损伤及处理、特殊群体的体育锻炼进行了讲解;着重对“三大球”、“三小球”、武术、操舞类项目及大学生喜爱的多种体育项目进行了讲解并配有学习视频。本书坚持理论联系
《新编大学体育与健康》遵循当前大学生体育核心素养的培养要求,围绕现代大学生体育道德和价值的需求,为大学生掌握体育与健康知识、科学开展体育锻炼、塑造积极向上的人生态度,提供了具体可行的指导。本书以指导体育教学实践,供教师和学生阅读、应用为特色,结合高校体育教学的特点,分为运动保健与健康标准篇、运动技能篇两个部分。运动保健
《体育与健康》(第二版)分为两大板块,共四章、十八个项目,主要内容既包括高职体育与健康、体育竞赛的组织编排、运动医务监督等理论性知识,又包括田径运动、球类、传统武术、休闲体育、健身体育等具体运动的详细情况介绍。在编写过程中,充分考虑教师“教”与学生“学”的发挥空间,力图体现本门课程基础、浓缩、实用的编写理念。本书可作为
本教材为高校公共体育课程系列参考书之一,是经高校体育课程教学改革实践,而形成的教学研究成果,主要围绕学生健康体适能相关知识编写。教材共分3个部分,侧重体适能开启学校学生健康之路、一般体适能(身体素质)锻炼方法、专项体适能(身体素质)锻炼方法三块编写。身体素质是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功
本书共四个模块:体育健康基础模块、医体结合职业模块、运动技能学练模块、中华传统养生模块。内容包括:健康教育概述与医药卫生院校体育、体育课程中的思想政治教育、运动保健与医疗保健体育、运动防护与急救、田径运动、武术运动、健身气功等。
本书紧扣“运动能力、健康习惯、体育精神、职业适应”的体育与健康课程核心素养,优化课程思政内容供给,将体育教育与健康认知、运动知识、运动技能、健康素养、职业素养、课程思政等有机结合,旨在增强学生的体育锻炼意识,促进学生养成体育锻炼的习惯,为其成长为高素质人才奠定基础。全书共七章,分别为体育与健康认知、运动技术与技能学练(
本教材由体育理论与体育实践两部分组成。体育理论部分以大学体育与健康教育为基本点,以体育健身理论与方法为框架,介绍了大学体育的地位、目标及功能,科学健身的原则和方法,运动保健、医务监督及运动处方的制定,促使广大学生了解和掌握相关体育健身知识。在体育知识传授和体育能力塑造的同时,积极引导广大学生树立科学的体育价值观,坚定理
本教材以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为指导,以提高学生综合素质为目标,坚持运动素养与职业素养全面发展的高职体育教育理念,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志,从而培养成合格的社会主义建设者和接班人。全书共包括三大篇章、八大项目、20多项任务,主要介绍走进体育与健康、运动损伤与急救、体能
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