本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。 本书根据普通大学生学习排球的认知特点和实际情况，将排球学习分为初级、中级、高级和拓展4个技战术水平层次。围绕这4个层次形成相对独立的4个知识单元体系，每个单元相当于一个学期的学习和练习内容。每个体系中既有技、战术学习和演练，又有与之相配套的相关理论知识、规则裁判法和身体素质练习内容。这样构思使原本各成体系的知识点，在

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神。 本书根据普通大学生学习排球的认知特点和实际情况，将排球学习分为初级、中级、高级和拓展4个技战术水平层次。围绕这4个层次形成相对独立的4个知识单元体系，每个单元相当于一个学期的学习和练习内容。每个体系中既有技、战术学习和演练，又有与之相配套的相关理论知识、规则裁判法和身体素质练习内容。这样构思使原本各成体系的知识点，在

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。本书在编写过程牢牢地把握住以学生为主体，图文并茂，版式新颖，抓住学生的眼球。同时全书也突出地反映出体育的人文关怀，强调教育性，给学生介绍篮球运动知识的同时，培养他们的实践能力，进而培养他们热爱体育，热爱运动，珍视健康的理念。本书用贴近学生的语言，用“认识篮球运动、感

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。本书在编写过程牢牢地把握住以学生为主体，图文并茂，版式新颖，抓住学生的眼球。同时全书也突出地反映出体育的人文关怀，强调教育性，给学生介绍篮球运动知识的同时，培养他们的实践能力，进而培养他们热爱体育，热爱运动，珍视健康的理念。本书用贴近学生的语言，用“认识篮球运动、感

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。 定向运动是近两年高校学生选修率较高的课程。本书在编写过程中，始终瞄准大学生这一用书对象，淡化定向越野这一项目的竞技色彩，强调其健身性、趣味性、实用性和挑战性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性，对定向越野的特点、价值、技战术、技能技巧、训练方法、竞赛组织、裁判方

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。 定向运动是近两年高校学生选修率较高的课程。本书在编写过程中，始终瞄准大学生这一用书对象，淡化定向越野这一项目的竞技色彩，强调其健身性、趣味性、实用性和挑战性，突出学生在学习中的主动性、积极性和创造性，对定向越野的特点、价值、技战术、技能技巧、训练方法、竞赛组织、裁判方

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。 田径作为人类特有的生活技能，既是人类生存需要的产物，有在发展过程中成为一项客观、公正的竞技运动，不仅通过体力和意志力的公平竞争，显示起特有的艺术魅力，并体现对“更快、更高、更强”的追求。基于上述特征，不仅让田径赢得了“体育竞技之母”的美称，而且，由它的自然属性所决定，

本书是“十一五”国家级规划教材、高校公共体育示范性教材之一，由全国高等学校体育教学指导委员会组织编写，紧密围绕教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，体现课程多样化、小型化的特点和“三个自主”的原则。 田径作为人类特有的生活技能，既是人类生存需要的产物，有在发展过程中成为一项客观、公正的竞技运动，不仅通过体力和意志力的公平竞争，显示起特有的艺术魅力，并体现对“更快、更高、更强”的追求。基于上述特征，不仅让田径赢得了“体育竞技之母”的美称，而且，由它的自然属性所决定，

在国家提出了要大力发展高等职业教育的形势下，如何提高高等职业学校学生的体育技能，培养他们良好的锻炼习惯和终身体育的意识是当前高等职业学校体育教学改革的重中之重。高职高专体育教育有其特殊性，强调要与学生将来的职业技能相挂钩。 本书是浙江经济职业技术学院在多年体育教学实践和学校学生职业追踪调查和研究的基础上打造的，适合当前高职高专学校体育教育的需求，符合学生将来的体育认知和体育习惯的培养。内容上既提供了职业体能训练的基本理论知识，更重点概括介绍了高职高专几种典型的职业工种需要的体能训练方案，是一本

在国家提出了要大力发展高等职业教育的形势下，如何提高高等职业学校学生的体育技能，培养他们良好的锻炼习惯和终身体育的意识是当前高等职业学校体育教学改革的重中之重。高职高专体育教育有其特殊性，强调要与学生将来的职业技能相挂钩。 本书是浙江经济职业技术学院在多年体育教学实践和学校学生职业追踪调查和研究的基础上打造的，适合当前高职高专学校体育教育的需求，符合学生将来的体育认知和体育习惯的培养。内容上既提供了职业体能训练的基本理论知识，更重点概括介绍了高职高专几种典型的职业工种需要的体能训练方案，是一本