为响应教育部全面推进高等学校推动党的二十大精神进教材、进课堂、进头脑，全面落实党的二十大精神，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。提高学生的综合体育素养，培养学生的体育精神，体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运因此，提倡重在参与、永不放弃、永不

本书从大学生体育锻炼现状及现实需求出发，牢固树立健康第一的理念，以培养学生兴趣、增强学生体质为目的，对教材内容进行了系统、全面的梳理。本书的内容分为八章，前六章分别介绍了篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球六大球类运动，后两章分别介绍了民族传统体育和休闲运动。此外，在书中设置了学海导航、思政名片、名人语录、学识宝典、

本书以亚运会志愿服务为背景，紧密结合职业教育特点，密切联系职业院校英语教学实际，在注重语言基础训练的同时，还注重学生实际英语应用能力的提高。本书由10个单元组成，包括文字内容和音频文件，全面覆盖亚运会志愿者所需服务的场景。本书具有时代性、实用性和趣味性，可用作职业院校各类专业的公共课教材，也可用作志愿者的培训教材。

本书依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》对高等学校体育教育的要求，以“健康第一”为指导思想和主线，结合高职院校体育公共课的教学实际和特点，以培养高职学生的体育与健康意识和实践能力为重点，为学生提供身体锻炼的指南，结合团队作者多年的体育教育经验编写而成。教材共分为理论篇和实践篇两个部分，

本书围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，以“健康第一”为主线，结合高职院校体育公共课的教学实际和特点，介绍了体育与健康的相关知识。本书分为理论篇和实践篇，主要内容包括体育锻炼与健康、高职教育与体育健康、生活方式与健康、体育运动与卫生保健、球类运动、田径运动、新兴体育运动、其他民族传统体育项目，本书

本书针对目前我国高等院校体育教学的实际情况，紧紧把握"以人为本，健康第一”的指导思想，以能力教育理念为统领，结合作者多年的体育教学经验编写而成。本书内容包括高等学校体育概述、体育健康与体质测试、体育保健，以及足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、橄榄球、初级长拳、初级剑、简化二十四式太极拳、艺术体操、瑜伽、踏板操、轮

本书以大学体育教学实践为依据，详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术；同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解；着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际，注重实用性和新颖性，立足趣味性和

本书分两篇，共十一章，主要以提高服务行业从业人员的体质和形体素质为主导，以改善和塑造身体形态、培养高雅气质和风度为目标，通过基础理论和实践的结合阐明形体训练的科学原理与基本姿态练习的方法、服务行业从业人员的职业形体要求、当今为流行的形体健身与塑身项目、器械形体训练的动作介绍等。在练习方法的选择上力求简单易行，能使练习者

《国家学生体质健康标准》的实施，是为了促进学生积极参加体育锻炼，增强学生的体质，提高健康水平。高校体育教学应全面贯彻执行教育部《学校体育工作条例》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》和《国家学生体质健康标准》的精神。通过体质测试，可以使学生清楚地了解自己的体质与健康状况，帮助监测其变化情况，有助于设定个性化的锻炼

本书分为四篇，共15章，第一篇以介绍体育健康理论知识为主，第二篇重点介绍民族传统体育，第三篇重点介绍体育运动项目的基本技术、特点和基本规则，第四篇重点介绍休闲体育。