《运动防护理论基础》共9章。第一章,生物学基础,包括解剖学基础,介绍人体主要系统构成、功能及运动对它们的影响;生理学基础,介绍儿童少年、妇女和老年人生理特点以及运动健身与运动处方;运动生物化学基础,介绍运动训练中能量代谢、运动适应、运动疲劳及预防。第二章,运动力学基础,阐述人体动作结构与人体运动力学原理.着重运动系统结
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