本系列教材重视培养实际技能，文字能俗易懂，实用性强，易于操作，每一部分的安排富有务理，先从知识学习入手，然后对你自己的行为进行反思，进而再经过课堂练习使你学会某种技能，最后再将学到的 技能应用到实际的学习生活中，帮助你在这际生活中真正地成长起来。本系列教材囊括了初中学生的生活、学习、社会三个领域的技能，同时这些技能又都是与中学生生活、学习、社会交往密切相关的基本技能。

 

生活技能篇
第1课 做时间的主人
第2课 健康兴趣伴我成长
第3课 一路平安
学习技能篇
第4课 成为一个爱学习的人
第5课 声声入耳
第6课 浓缩课堂精华
社会技能篇
第7课 我是中学生了
第8课 自信的我
第9课 战胜害羞
第10课 正确面对情绪