本书从职业院校学生实际出发，通过设计层层递进、形式多样的教学内容，将枯燥乏味的职业生涯规划知识有机地融入学习任务和课堂游戏中去，引导学生尽早树立经营职业生涯的意识，帮助其认识自我、认识职业，学会职业决策，合理规划整个职业生涯，提高就业能力。
本书共有三个专题的学习内容，分别是探索职业生涯、设计职业生涯和调整职业规划，以撰写个人职业生涯规划书为考核内容，以便系统、有效地总结学生学习所得，评价教学效果。
本书可作为职业院校就业与创业指导课程的教材，也可供班主任开展班级教育之用，还可供学生自学使用。

第2版前言
这本书，在于唤起学生直面竞争的斗志，树立经营自己职业生涯的意识。
这本书，在于引导学生分析自身的环境，进行个性职业发展规划。
这本书，在于鼓励学生百折不挠、持之以恒，书写职业生涯传奇。
美国成功大师安东尼·罗宾斯提出了一个成功的万能公式：成功=明确目标+详细计划+马上行动+检查修正+坚持到底。从这个公式中不难看出，想要成功首先必须有明确的目标和周详的计划。职业院校学生要成就梦想，就应该尽早树立经营自己职业生涯的意识，认识自我、认识职业、认识教育与职业的关系，学会职业决策；根据职业目标规划整个职业生涯并付诸行动，从知识、技能和综合素质方面打造自己的职业竞争力；行动过程中注意检查修正目标和措施，坚持到底，以百折不挠的勇气与实践去赢得职业生涯的成功。
本书根据职业院校学生实际，设计了层层递进的教学内容，将枯燥乏味的职业生涯规划理论知识有机融入各项任务和课堂游戏中去，寓教于乐，从亲身体验中得到启发，主动构建自己的知识体系，并以之指导行为，形成自己独特的方法技巧。最后，本书以撰写个人职业生涯规划书为考核内容，系统、有效地总结了学生学习所得，评价了教学效果。
本书由黎嘉莉、唐铭培任主编，参加编写的还有何秀兰、黎杏玲、陈莉莉、苏琳、林勤和陈伟娜。本书在编写过程中得到了相关领导、老师、同行的支持和指导，参阅了大量文献资料，吸纳了同类教材和有关论著的观点，在此一并表示感谢。
由于编者水平有限，书中难免存在疏漏之处，希望读者不吝赐教，提出宝贵意见，以便在以后的修订中日臻完善。
编 者

第2版前言
专题一 探索职业生涯...........................1
项目一 指路明灯—— 探索职业生涯和树立职业理想 ....................2
项目二 扬帆启航—— 认识职业生涯规划含义和意义 ....................16
项目三 描绘未来—— 了解职业生涯规划内容和原则 ....................28
专题二 设计职业生涯................................41
项目一 知己知彼—— 自我评估与环境评估 ....................................42
项目二 有的放矢—— 确立目标与选择路线 ....................................56
项目三 踏实前行—— 制定措施与落实行动 ....................................69
专题三 调整职业规划........................................81
实训工场 撰写职业生涯规划书...................95
附录......................................101
参考文献............................................105