本书主要分为两个部分：一是“读《易经》”，一是“悟人生”。作者通过对《易经》的解读来“悟人生”，在沿承义理学派优秀传统的基础上，又加进去许多当代的新元素，使得作者的人生之“悟”既有沉甸甸的历史厚重感，又有光鲜鲜的时代新气息。书中对六十四卦的总结就构成了一道亮丽的风景。

一、乾 自强不息 与时偕行

二、坤 厚德载物 顺天安命

三、屯 天地草创 多难兴邦

四、蒙 启蒙教育 因材施教

五、需 耐心等待 敬慎不败

六、讼 以诚相待 息事宁人

七、师 师出有名 用人不疑

八、比 精诚团结 相亲相辅

九、小畜 积蓄力量 坚定信心

十、履 谨言慎行 险中求胜

十一、泰 三阳开泰 万象 新

十二、否 洁身自好 初心不忘

十三、同人 大同世界 天下为公

十四、大有 繁荣昌盛 满而不溢

十五、谦 谦谦君子 卑以自牧

十六、豫 居安思危 乐极生悲

十七、随 择善而从 顺水行舟

十八、蛊 惩弊治乱 蹄疾步稳

十九、临 恩威兼济 与时俱进

二十、观 以身作则 体察民情

二十一、噬嗑 小惩大诫 政通人和

二十二、贲 文饰礼仪 返璞归真

二十三、剥 厚下安宅 谨慎隐忍

二十四、复 春雷阵阵 万物复苏

二十五、无妄 问心无愧 守正安常

二十六、大畜 物质丰富 精神充实

二十七、颐 大众创业 自养养人

二十八、大过 之时 义无反顾

二十九、坎 风雨同舟 共渡时艰

三十、离 借船出海 事半功倍

三十一、咸 循序渐进 两情相悦

三十二、恒 持之以恒 赤心不改

三十三、遁 云卷云舒 花开花落

三十四、大壮 持而盈之 不如其已

三十五、晋 生正逢时 爱岗敬业

三十六、明夷 明夷待访 韬光养晦

三十七、家人 相亲相爱 修身齐家

三十八、睽 求同存异 和而不同

三十九、蹇 举步维艰 反身修德

四十、解 风雷激荡 雨过天晴

四十一、损 损己益人 因损得益

四十二、益 助人自助 诚信友善

四十三、央 木强则折 物壮则老

四十四、姤 防微杜渐 防患未然

四十五、萃 群英荟萃 众志成城

四十六、升 风生水起 顺势而上

四十七、困 穷且益坚 守正待机

四十八、井 修身养性 大公无私

四十九、革 破旧立新 锐意变革

五十、鼎 吐故纳新 选贤任能