心理素质是人的最基本素质,人类所追求的幸福、成就、智慧、财富等,都源自健康的心理,而健康心理的形成在个人成长的可塑阶段,教育、引导作用尤为重要.本教材以普主心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点,突出体现趣味性、参与性和可读性的特点,旨在帮助大学生解决在现实生活和学习中所遇到的心理问题,为其处理好各种心理问题提供更好的指导.