"本书是教育部首批认定云南国防工业职业技术学院“大学生心理健康教育”课程思政示范课程的配套教材。 本书以积极心理学为理论支撑，以马克思关于“人的本质在其现实性上是一切社会关系的总和”为逻辑主线，结合高职学生的心理健康特点和身心发展规律编写而成。内容围绕爱自己、爱他人、爱社会设计10章。爱自己部分强调个体从自己出发进行探索，认识自己、接纳自己、管理自己和激励自己；爱他人部分强调个体从自己与家庭、与恋人、与其他人的关系进行探索，引导学生培养爱和被爱的能力；爱社会部分，引导学生思考自己与社会的关系，将小我融入