本书以水球入门为设计视角，凝练课程核心章节的课程思政元素和价值，针对具有蛙泳、自由泳基础的大学生群体，采用图文并茂的形式，系统介绍水球运动的起源、入门技术、简易竞赛规则及基本战术，旨在帮助感兴趣的普通大学生在参加水球课程、水球社团或俱乐部活动时更好的理解水球这项综合性的运动。全书章节的安排便于普通高校大学生水球课程或体育社团开展教学活动使用，文字和插图力图简洁、准确、精炼，通俗易懂。