本书是大学通识教育教材。本书主要内容包括劳动与劳动教育概述、劳动形态、劳动精神、劳动与心理健康、劳动安全与风险防范、劳动与法律法规、大学生日常生活劳动与服务性劳动、大学生生产劳动与职业发展。本书从劳动基本理论、劳动通用科学知识与能力、劳动实践三个方面，构建了劳动素养教育核心内容体系；引导学生理解劳动、热爱劳动、践行劳动。本书理论与实践并重，易教易学。本书适合作为高等学校及高职高专院校相关课程的教材，也可供有兴趣的社会读者参考阅读。