本书分为采访篇：追寻“广东精神”；行走篇：悦读万水千山；微博篇：行程点滴；感悟篇：思考心得；影响篇：媒体报道五部分，主要内容包括：爱，穿越戈壁高原；在八一镇老党员普布次仁家上党课等。

序一
序二
釆访篇：追寻"卢东精祌"
爱，穿越戈壁高原闪烁"广东精神"的广东援藏人
-访广东第六批援藏队领队、林芝地委常务副书记李雅林
满腔热血献高原扎根察隅终不悔
—广东第六批援藏队察隅工作组队员生活剪影
千古秘境做万古文章的人们
―林芝县广东省第六批援藏工作组工作创新纪实坚守雪域高原的卫士
记援藏医生、察隅县人民医院副院长朱荣辉
在八一镇老党员普布次仁家上党课
青年的选择
-记广东援藏队工作助理杨伟文
雪域白鸽
―记广东省应届毕业大学生援藏支教志愿者曾琳察隅民兵工作创新纪实

序一
序二
釆访篇：追寻"卢东精祌"
爱，穿越戈壁高原闪烁"广东精神"的广东援藏人
-访广东第六批援藏队领队、林芝地委常务副书记李雅林
满腔热血献高原扎根察隅终不悔
—广东第六批援藏队察隅工作组队员生活剪影
千古秘境做万古文章的人们
―林芝县广东省第六批援藏工作组工作创新纪实坚守雪域高原的卫士
记援藏医生、察隅县人民医院副院长朱荣辉
在八一镇老党员普布次仁家上党课
青年的选择
-记广东援藏队工作助理杨伟文
雪域白鸽
―记广东省应届毕业大学生援藏支教志愿者曾琳察隅民兵工作创新纪实
浓浓援藏情拳拳赤子心
―记林芝地区妇幼保健院院长、援藏医生叶璐
察隅农场：一个具有人文气息的农场

跨越发展中的察隅农场
波密致富靠科技，天麻灵芝价值高

爱行千里
-暨南大学采访团向墨脱县背崩乡希望小学捐赠文体用品

在摸索中前行
―广东援疆富民安居工程
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