本书分为上篇、下篇及展望三部分，上篇主要为体育与健康课程改革十年；下篇主要对《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》进行了深入细致的解读；展望部分主要对一些更具开放性的问题和改革趋势进行了讨论。

上篇 体育与健康课程改革十年：成就、问题与挑战
　第一章体育与健康课程的顶层设计
第一节体育与健康课程的定位
第二节体育与健康课程的性质
第三节体育与健康课程的基本理念
第四节体育与健康课程的设计思路
　第二章体育与健康课程十年实验：过程与成效
第一节体育课程改革的基本方向得到充分肯定
第二节体育课堂教学实践发生了新的积极变化
第三节教师和学生教与学行为有了积极变化
　第三章问题、挑战与回应
第一节体育与健康课程改革中出现的主要问题
第二节关于体育与健康课程改革的一些争议
第三节关于体育课程改革的理论基础
第四节关于体育课程改革中继承与发展的关系问题 上篇  体育与健康课程改革十年：成就、问题与挑战
　第一章体育与健康课程的顶层设计
    第一节体育与健康课程的定位
    第二节体育与健康课程的性质
    第三节体育与健康课程的基本理念
    第四节体育与健康课程的设计思路
　第二章体育与健康课程十年实验：过程与成效
    第一节体育课程改革的基本方向得到充分肯定
    第二节体育课堂教学实践发生了新的积极变化
    第三节教师和学生教与学行为有了积极变化
　第三章问题、挑战与回应
    第一节体育与健康课程改革中出现的主要问题
    第二节关于体育与健康课程改革的一些争议
    第三节关于体育课程改革的理论基础
    第四节关于体育课程改革中继承与发展的关系问题
第四章体育与健康课程标准修订：深化与发展
    第一节课程标准修订的主要过程
    第二节课程标准修订的基本原则和整体思路
    第三节课程标准修订过程中引起关注的若干重要问题
    第四节课程标准中文本内容和形式的变化
    第五节对未采纳主要意见的说明以及思考和建议
下篇　体育与健康课程标准(2011年版)解读
　第五章体育与健康课程目标解读
    第一节体育与健康课程目标
    第二节体育与健康课程学习方面目标

    第三节体育与健康课程水平目标

　……

展望