《修养智慧境界(当代大学生思想感悟100条)》是作者张自力、刘春燕经过长期的大学生教学与管理工作，多年高校教学经验的感悟总结，针对大学生中出现的各种学习及情感问题，进行的总结和探索，主要以大学生中出现的道德修养问题为出发点，以案例的形式予以具体阐述分析，有利于读者有针对性地学习和掌握。

      河南浚县人。副教授，经济师。1983—1997年在鹤壁四中任教，1997—1999年在鹤壁实验中学任教，1999年至今在广州华南商贸职业学院工作，曾任学生处处长、学院西区主任、政治思想课教师等职。撰写论文《谈每周一诗》、《从赫兹伯格谈辅导员队伍建设》等十几篇论文，在首届辅导员论坛上曾作主题发言，曾获得河南省教师基本功大赛二等奖，主管的学生处曾获得学院先进单位，本人也获得学院先进个人。 河南浚县人。暨南大学外国语学院英语高级讲师，美国富布莱特访问学者。1987年毕业于郑州大学外语系；1992年取得华南理工大学应用语言学研究生学历；2005年获得英国朴茨茅斯大学第二语言教学专业硕士。主要研究方向为英语教学及英美文化，曾发表过数篇关于英语教学等方面的文章。

序
1.拒绝平庸
2.梦想的翅膀
3.燃烧人生三万天
4.金钱观——如何看待“孔方兄”
5.“硬技巧”与“软技巧”
6.守时的修养
7.叔叔手中的窝窝头
8.益友与损友
9.劳动使你升华
10.学会宽容
11.抵御诱惑忍住那份甜
12.顺境与逆境
13.舍得的境界
14.亏已是福 序
1.拒绝平庸
2.梦想的翅膀
3.燃烧人生三万天
4.金钱观——如何看待“孔方兄”
5.“硬技巧”与“软技巧”
6.守时的修养
7.叔叔手中的窝窝头
8.益友与损友
9.劳动使你升华
10.学会宽容
11.抵御诱惑忍住那份甜
12.顺境与逆境
13.舍得的境界
14.亏已是福
15.做一个有头脑的人——从一幅画谈起
16.诚信观
17.勿以恶小而为之
18.给自己的灵魂“洗澡杀毒”
19.学会感恩
20.脸皮不妨“厚”一点
21.自立无价
22.选一个对手
23.科学定位法其自然努力奋斗
24.昨天今天明天
25.砌墙与境界
26.好心办坏事
27.历练也是财富
28.细节的厚度
29.小处不可随便
30.拿捏开玩笑的分寸
31.好习惯会为你的形象加分
32.孝道提升你的职场竞争力
33.综合素质——从鹰、牛、八哥、狐狸、蚂蚁谈起
34.把握“义”字头上那个“点”
35.挖掘“嫉妒”的正能量
36.间接的批评更能打动人心
37.做好当下
38.每天多做一点点
39.戒尺
40.智商与情商——天之骄子的悲剧
41.绝情的一掌
42.打碎头顶上的“玻璃罩”
43.保持一颗善良的心——从杜甫的《又呈吴郎》谈起
44.“野马结局”的思考
45.选择与境界
46.放弃与坚持
47.悲观是一服毒药
48.“好学生”的软肋
49.脚印的深浅最给力
50.直面浪头
51.理性与独立判断
52.关羽的短板
53.完美与缺憾
54.规则就像高压线——“中国式过马路”的思考
55.“不卑不亢”为你的职场加分
56.为自己颁奖
57.理性对待别人的批评
58.跟风与独立思考
59.超越自我
60.定位与人生
61.主见与固执
62.三只青蛙的启示
63.人生三相的启示
64.断箭的启示
65.生命的价值
66.自信就是一种美
67.绿叶与希望
68.“飞翔”的蜘蛛的启示
69.咬破纸龙迈向光明
70.成功并不像你想象的那么难
71.过低碳生活建绿色校园
72.媳妇的勇气
73.追求忘我
74.勇于冒险
75.活出自己
76.再试一次
77.天道酬勤
78.“大学生爸爸”太无奈