这是一本通俗的视唱教程。全书共分七章，通过35首节奏练习和239首练习曲（包括一些相应的乐曲及片段）对各种节奏、节拍、音程以及常见的各种调式一一进行训练，并附以练习方法及最基础的乐理知识。

前言
练习视唱要注意的几个问题
第一章 识谱基本练习
一、C大调音阶及基本音程练习
二、2/4拍子、4/4拍子及基本节奏的练习
三、附点音符
四、3/4拍子、3/8拍子
第二章
一、弱起小节
二、强拍休止
三、切分节奏
第三章 较复杂的节奏
一、三十二分音符及休止符
二、较复杂的切分节奏
三、三连音及五、六、七、九连音的练习
第四章 不常用的拍子及较复杂的拍子 
一、不常用的拍子
二、较复杂的拍子
三、混合拍子
四、变换拍子
第五章 装饰音
一、倚音
二、波音、颤音
三、滑音
第六章 调式
一、以五声音阶为基础的五种调式
二、大调式与小调式
第七章 变化音与转调练习简介
一、变化音
二、转调