定向越野运动是一项带有军事色彩的体育运动。它是以识图用图基本知识和良好的身体素质为基础,智力与脑力相结合,借助地图、指北针等工具,在各种地形条件下开展的一项综合性体育运动。本书为高校本科生军事课教材,全书系统介绍了军事地形学的基本理论、如何识别和利用地形的基本方法,以及如何利用地图和基本设备进行定向越野运动;另外,还介
本教材内容包括田径运动概述、田径运动技术原理、田径运动教学、田径运动训练、田径运动竞赛组织与裁判工作、短跑、接力跑、跨栏跑、中长跑、跳远、跳高、推铅球、掷标枪、其他田径项目介绍、田径健身的理论与方法、田径体能训练方法以及趣味田径运动。
本教材构架合理、内容丰富,系统、全面、规范,理论与实践结合,符合实际,科学性、教学性、实用性强,在同类教材中颇受到好评。教材分为理论篇、技术篇和拓展篇三大版块,共有25章,含括了田径理论、技术和相关内容。本次编写吸纳一批田径专业年轻博士等高层次人才进入编写组,着力、深度开发数字资源,教材编制与教学网站同步构建,实现媒体
本书共分为七章。第一章:田径运动概述,包括田径运动起源与发展、田径运动的概念与分类形态。第二章:田径运动的竞赛组织,包括田径比赛的准备工作、田径比赛的编排记录公告工作。第三章:竞走,包括竞走的技术原理、竞走各技术阶段动作分析、竞走常用练习方法。第四章:跑,包括跑的技术原理、短跑、中长跑、跨栏跑、接力跑、障碍跑。第五章:
本书共分五章,概述了跑酷运动的简介、特点、起源及其国内外的发展情况等内容;并对跑酷运动的供能系统、跑酷动作运动技能形成过程及形成机制等生理学特点进行了阐述;同时,对跑酷运动前的一般准备措施及运动后的整理拉伸方法做了说明;另外,还介绍了跑酷运动竞赛的一般组织安排;最后,重点讲解了跑酷运动中爬行类、落地类、起跳支撑类、稳定
本教材是作者基于在湖南人文科技学院从事定向运动二十几年教学和训练的实践经验编写的,系统地介绍了定向运动的基本知识、定向运动的教学开展过程,详细归纳和总结了定向运动训练与竞赛的方法和经验,遵循技能形成规律,注重理论与实践的有效结合,是专门针对高校定向运动课程编写的教材。本教材紧密结合实践教学,注重科学训练,既适合学校的定
"近年来,中国定向运动发展迅速,不但在竞技领域取得了长足的进步,在教学和科研上也积累了许多成果。为了顺应定向运动发展的需要,对第二版进行了修订,在修订过程中,本教材力求体现理论体系的完整性、课程改革的时代性、教材内容的易读性、以案说理的鲜活性、课程学习的探索性。本教材内容包括定向运动概述,地图、指北针与检查说明,定向运
“标准”采用四等十二级制,测试内容涵盖了定向运动的基本技术动作。其中,一~三为入门级,四~六级为提高级,七~九级为专业级,十~十二级为精英级。本“标准”仅针对一~九级,预留十~十二级与高水平运动员等级相衔接。
本书突破传统的历史写作方式,以写实手法全景式讲述1981-2020年中国马拉松四十年演进历程。全书人物、事件以时间顺序呈现,将发展的多个线索收拢于最具象征性的现象——跑族的诞生和兴起,落点于中国马拉松时代的兴起和繁盛,着重于人物定位和现象剖析,对历史所呈现出来的纷繁复杂、众声喧哗进行了理论升华。全书既有深厚的历史感又有
自国家体育总局令第21号《体育竞赛裁判员管理办法》颁布以来,体育竞赛裁判员已经在全国范围内实行分级认证、分级注册和分级管理。田径是运动项目之母,随着世界经济的发展,田径赛事不断增加,对田径裁判的需求也大量增加。中国田径协会制定了《田径竞赛裁判员管理办法实施细则》的有关规定,希望培养出更多的德才兼备、技术全面、高质量、高
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