本书从教学实践出发，以提升中学物理教学质量为主旨，以发展中学生的物理学科核心素养为目的，主要阐释了如何听课与评课，既有理论层面的解读，又有详实具体的案例分析。本书主要内容包括“中学物理教师的专业发展”“听课与评课旨在促进教师的专业发展”“新入职中学物理教师如何听课与评课”，并呈现给大家概念课、规律课、实验课、应用课、复习课、习题课等10节物理课堂实录，有教学过程、听课记录和评课示例。

以通俗易懂的语言、图文并茂的形式，介绍了铜仁厚重如山的历史文化、绚丽多彩的民族文化、奇妙多姿的生态文化、渊源深厚的佛教文化、影响深远的红色文化、深入骨髓的仁义文化、繁荣丰富的非物质文化遗产。学生阅读本书，可深入了解铜仁的历史、现在与未来，感受铜仁人文美、自然美、创造美的文化气息，激发“爱我铜仁”的家乡情怀。