本书针对中职中专学生特点, 阐述了国防教育的重要性, 简述了古今国防概况, 重点介绍军事技能训练的要点以及军事训练过程中的心理和生理适应性训练。
**章国家防务1
**节国防的概念与特征1
第二节中国国防3
第三节国防教育8
第二章军事实训准备13
**节军训的依据与目的13
第二节军事常识14
第三节生理与心理准备26
第三章军事技能实训31
**节队列动作31
第二节阅兵42
第三节单兵战术动作44
第四节地形与行军55
第五节人民防空常识60
第六节**套军体拳62
第四章军事思想69
**节古代军事思想69
第二节近代军事思想72
第三节现代军事思想74
第五章我国安全环境与新军事变革78
**节我国安全环境现状与发展趋势78
第二节我国的安全政策与新安全观86
第三节军事高技术与新军事变革88
军训日常管理规定94
军旅歌曲大家唱99
军训成绩表105
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