本书为高等学校公共体育教材。本书以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。本书包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻炼与运动处方、运动营养与保健、体育比赛与欣赏和奥林匹克运动5章内容；实践基础篇包括田径运动与健身、体操运动与健身、游泳运动与健身、武术运动与健身和其他运动与健身5章内容。

本教材为高等学校公共体育分项教材，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》的精神，结合大学公共体育课教学的要求和学生课外锻炼的需求编写。旨在达到以下目的：在知识层面，使学生了解相关的理论知识；在技能层面，使学生掌握徒手技能、持械技能、组合技能和创编技能；在自我认知层面，使学生能够客观自我评价，正确认识自己、接纳自己，增强体质，促进身、心健康的构建。本教材包括健美操、健身健美、啦啦操、体育舞蹈4个操舞类运动项目，各章内容按照项目的起源与发展、特点与分类、

本书为高等学校公共体育教材。本书以“健康第一”和“阳光体育”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，注重培养学生的健康意识和行为，内容系统全面，针对性强，融科学性、知识性和实用性于一体。本书包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻炼与运动处方、运动营养与保健、体育比赛与欣赏和奥林匹克运动5章内容；实践基础篇包括田径运动与健身、体操运动与健身、游泳运动与健身、武术运动与健身和其他运动与健身5章内容。

　　《大学体育与健康(高等学校公共体育通用教材)》是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果。
　　本书分上、中、下三篇，共28章，对体育理论、健康卫生和运动实践分别进行了介绍。在编写上注重理论与实践相结合，既能很好地普及运动常识，又能有效地指导运动实践，对于培养学生的运动爱好和运动专长具有很好的引领作用和指导价值。
　　本书可以作为普通高校公共体育课程的教材，供学生课内外阅读学习，也可作为体育教师、体育工作者的工作参考书。

《大学体育》牢牢把握“以人为本，以学生为主题，健康**”的指导思想，详细介绍了体育理论基础和运动实践，知识面广，针对性强，理论密切联系实践，方便教学与阅读，对提高学生体育理论知识水平和体育文化素养均有很大的帮助。《大学体育》共十章，内容包括大学体育概述、体育锻炼的科学观、体育锻炼与科学营养、体育锻炼中的常见运动损伤及自我保护、体育文化与体育竞赛、田径运动、球类运动、塑身运动、武术与搏击运动及休闲运动。

本书以民族传统体育运动起源与发展、特点与分类、基本技术、动作套路为主线，从高校民族传统体育现实需求出发，结合民族传统体育项目的理论与实践，对教材进行了较为系统、全面的梳理。全书分为武术篇、健身气功篇、其他民族传统体育项目篇三篇，共17章，主要内容包括：武术、二十四式太极拳、四十二式太极剑、散打、健身气功·易筋经、健身气功·八段锦、健身气功·导引术、健身气功·大舞、舞龙运动、太极柔力球、拔河、跳绳、空竹、陀螺、中国象棋等。本书可作为高校公共体育选修课教材，也可供从事民族传统体育教学的教师

　　本套从事是引进的美国“世界数独协会”奠基人、美国《纽约时报》数独专栏编辑威尔·肖兹倾心打造的数独游戏精选集，全套书采取由易入难，循序渐进的逻辑推理分为五个分册。每一册包括100个谜题，按照难易程度分为四个等级，分别为轻松热身、牛刀小试、智勇闯关、挑战极限。无论您是数独初学者，还是一个解题高手，都会沉浸在书中原汁原味的数独谜题中，领略到原创谜题的无穷魅力，欲罢不能！

　　本套从事是引进的美国“世界数独协会”奠基人、美国《纽约时报》数独专栏编辑威尔·肖兹倾心打造的数独游戏精选集，全套书采取由易入难，循序渐进的逻辑推理分为五个分册。每一册包括100个谜题，按照难易程度分为四个等级，分别为轻松热身、牛刀小试、智勇闯关、挑战极限。无论您是数独初学者，还是一个解题高手，都会沉浸在书中原汁原味的数独谜题中，领略到原创谜题的无穷魅力，欲罢不能！

　　本套从事是引进的美国“世界数独协会”奠基人、美国《纽约时报》数独专栏编辑威尔·肖兹倾心打造的数独游戏精选集，全套书采取由易入难，循序渐进的逻辑推理分为五个分册。每一册包括100个谜题，按照难易程度分为四个等级，分别为轻松热身、牛刀小试、智勇闯关、挑战极限。无论您是数独初学者，还是一个解题高手，都会沉浸在书中原汁原味的数独谜题中，领略到原创谜题的无穷魅力，欲罢不能！

　　本套从事是引进的美国“世界数独协会”奠基人、美国《纽约时报》数独专栏编辑威尔·肖兹倾心打造的数独游戏精选集，全套书采取由易入难，循序渐进的逻辑推理分为五个分册。每一册包括100个谜题，按照难易程度分为四个等级，分别为轻松热身、牛刀小试、智勇闯关、挑战极限。无论您是数独初学者，还是一个解题高手，都会沉浸在书中原汁原味的数独谜题中，领略到原创谜题的无穷魅力，欲罢不能！