本书共十三个项目，内容包括体育教育和体育活动、运动损伤的预防和处理、田径、足球、篮球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、健美操、瑜伽、太极拳、户外运动。本书内容充分体现了“健康第一，快乐运动”的指导思想，语言浅显，图文并茂，具有直观性。本书采用项目导向、任务驱动的设计思路编写而成，每个任务的开始提出了任务描述和任务目标，以帮

本书以终身体育、健康第一为宗旨，依据大学生的身心发展特点和需要编写而成，主要介绍体育锻炼与健康教育、体育锻炼与运动处方、体能与职业体能、大学生体质健康测试、田径运动、球类运动、武术运动、形体训练与健美运动、体育舞蹈、健美操运动、啦啦操运动及民族传统体育运动。

本书以水球入门为设计视角，凝练课程核心章节的课程思政元素和价值，针对具有蛙泳、自由泳基础的大学生群体，采用图文并茂的形式，系统介绍水球运动的起源、入门技术、简易竞赛规则及基本战术，旨在帮助感兴趣的普通大学生在参加水球课程、水球社团或俱乐部活动时更好的理解水球这项综合性的运动。全书章节的安排便于普通高校大学生水球课程或体

本书由尼采的30则智慧箴言引出帮助读者释放身心焦虑、获得终身身心健康的健身方法。全书详解科学的体育运动理论和实操方法，将技术动作与运动理论相结合，引导读者从认识自己的身体开始，逐渐熟悉体能的基本构成、训练理论和训练方法，并以瑜伽、HIIT等运动形式为例，讲述如何科学地进行准备活动、整理活动，以避免运动受伤，从而实现强健

本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高等学校武术与民族传统

本书通过系统的知识和丰富的图示，详细介绍了适合全国高等学校体育课程教学的各种体育运动。全书分为14章，第1章介绍了体育与健康的基础知识，第2章介绍了体育锻炼与保健，第3章介绍了课外体育与竞赛，第4至14章分别介绍了常见的大学体育运动，包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术和游泳。本书可

人生，不止胜负。 成长，不畏风雨。 十二位体育文化领军人物走进北大课堂，畅谈一路奋勇拼搏、成就梦想的心路历程。他们踏实努力、不惧磨砺、迎险而上、筑梦前行，真实展现了体育之要义，乃在于人的身心发展与人格完善。不论是奥运赛场，还是人生的舞台，不论是站在高光时刻的荣耀里，还是经历低谷期的怀疑与否定，都全力以赴，从容面对每

电子竞技运动作为我国第99个体育竞赛项目，受到广大人民群众，尤其是青少年的喜爱并得到迅速的普及和提高。电子竞技产品运营管理介绍电子竞技产品研发成型后的相关运营和管理工作，内容涵盖：电子竞技产品运营的体系和流程；电子竞技产品封测阶段的运营策略方法和用户管理；电子竞技产品内测阶段的运营策略方法和用户管理；电子竞技产品公测阶

《大学生体质健康教育》基于“改变生活方式才能促进健康”的观点，立足于培养大学生的健康行为习惯，主要从大学生体质健康教育的目标、内容、主体、环境、原则与方法等方面介绍体质健康教育的过程要素，以便指导体质健康教育实践，帮助学生获得知识和更高层次的理解学生体质健康内容(结果)，以及养成良好身体活动和健康生活方式的习惯(过程)

本书以图示形式介绍了二十四式太极拳套路，要求学生能够熟练地、连续地、平稳地展示，力求提高学生身体的柔韧性、耐力、协调性等素质，同时让体育锻炼始终贯穿学生生活始终，培养学生“终生体育”的思想意识。