"本书是四川省“十四五”职业教育省级规划教材。全书共十章，内容包括体育与健康概述，个人健康管理，人体基础知识和基本活动能力，健美操、健身健美、体育舞蹈，足球、篮球、排球，乒乓球、网球、羽毛球，游泳和轮滑，民族传统体育和跆拳道，户外和休闲运动，体育美学和欣赏。本次修订，注重与时俱进，突出体育育人，着重从融入党的二十大精神

当今，随着社会的发展和进步，人们开始希望远离都市的喧闹，投入大自然的怀抱，享受野外的生活。于是，户外探险运动逐步兴起，野外生存体验成为许多年轻人，尤其是大学生热衷的活动。然而，户外探险运动和野外生存体验并非一件谈及即可做的事情，只有当真正置身于野外恶劣的自然环境时，才能切身感受到各种困难和挑战。可以说，没有顽强的意志、

本书介绍了青少年壁球运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括测试场地、器材、设备及人员配备要求，测试的总体要求，各等级测试科目，一～九级测试方法，各级测试中规定了该级测试的科目、方法与要求，并对测试过程中的动作要点辅以图示及说明。

本书是专门对足球、篮球和排球“三大球”运动技巧进行深入介绍和讲解的体育教材。本书第1章～第5章是关于足球运动的起源与发展、相关技战术和规则等内容的讲解；第6章～第10章是关于篮球运动的起源与发展、相关技战术和规则等内容的讲解；第11章～第15章是关于排球运动的起源与发展、相关技战术和规则等内容的讲解。同时，本书还对“三

《传统体育养生功法教程》作为民族传统体育学专业类教学教材，主要包括的内容有：养生功法概述、健身气功·五禽戏健身原理与作用、健身气功·五禽戏动作技术分析、健身气功·八段锦技术动作分析、健身气功·八段锦概述等部分。主要涵盖教育功能和民族凝聚功能的价值功能。其中，教育功能：主要体现在民族传统体育的产生和发展，始终与教育有密不

本书主要内容分为三个模块：第一个模块是关于体育发展的一般规律，从宏观上把握体育的发展方向。第二模块是关于体育的基本理论问题。第三个模块是对当代体育的不同形态和各种现象的分析，可以使得读者对整个体育发展的概貌有个宏观上的了解。具体来说，作为一门通识性和专业基础性课程，《体育概论》主要介绍和阐明了体育概念、体育功能、体育目

本书不仅介绍了健康的生活方式、青春期心理卫生知识，以及与职业相关的健康保健知识，还介绍了一些体育项目、健身运动等。其中，对于不同的运动项目技能，均从起源、发展、基本技术、基本技巧、练习方法、比赛规则等多个方面进行介绍。

本书共五部分，第一部分是开展农民体育健身的目的意义；第二部分是科学体育健身的方法和项目介绍；第三部分是体育健身活动注意事项；第四部分是趣味体育健身项目介绍；第五部分是全国农民体育赛事活动介绍。

本书共十七章，内容包括大学体育概述、科学健身观、大学生体质健康与评价、体育运动卫生保健与急救、体育竞赛编排方法、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、武术运动、游泳运动、形体训练、健美操运动、体育欣赏与奥林匹克运动。

《新编大学体育与健康教程》一书贴近近年来高校体育发展的总要求，用图文结合的方式，普及了高校大学生所需具备的各种健康、体育知识，以及常见的各种体育活动锻炼方法。全书共十五章，内容包括体育与健康概述，科学体育锻炼方法，田径运动、球类运动、游泳运动、操类运动、体育舞蹈、武术、跆拳道、瑜伽、柔道、击剑、健身健美、拳击等的锻炼方