本书考虑到当今大学生身心健康的需求,介绍了与大学生相关的体育与健康方面的知识、技能。本书内容包括:基础篇;球类篇;实践篇。
本书在编写的过程中运用信息化手段,在运动项目章节中,为基本技术和基本战术配图,达到图文并茂的立体阅读效果;利用二维码技术对身体素质、专项技术、战术适配对应的视频动作演示、讲解和教学训练方法,达到文字信息和视频信息全景呈现的立体教学效果。
《高尔夫运动基础》主要内容包括球的飞行原理和高尔夫挥杆原理、短杆的力学原理、短杆进阶原理三个方面,并应用国外先进的VI教学软件,结合图片,系统全面深入地诠释了高尔夫全挥杆、推杆、切杆、劈起杆、沙坑杆等技术的基本原理。《高尔夫运动基础》共分为三章,每章均有若干小节。在每一个章节中,先介绍该技术适用的范围和重要性,阐述一些
"本书是普通高等学校大学体育课程教学改革的成果之一。本书共有6篇,分别为:理论提高篇、身体素质篇、运动技能篇、形体健美篇、休闲娱乐篇、民族传统体育篇。本书不仅具有科学性、实用性、娱乐性、健身性、趣味性,同时具备可读性和指导性,旨在培养大学生体育锻炼的自我规划能力,培养自主锻炼能力,强化终身运动意识。本书内容全面系统,图
"本书是按照国家职业资格证书制度相关要求以及《游泳社会体育指导员国家职业标准》对游泳社会体育指导员的能力要求编写的。主要内容包括绪论、游泳基础知识、游泳教学理论与方法、游泳技术动作的教学方法、熟悉水性与水中游戏、蛙泳技术及教学指导、爬泳技术及教学指导、仰泳技术及教学指导、蝶泳技术及教学指导、出发和转身技术及教学指导、游
"本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材,配以教材二维码数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,以增强学生的学习体验。全书分为十九章,主要内容包括体育与健康概论,体育运动与健康促进,职业体能概述,田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、器械健身、体育舞蹈、武术、跆拳
本书根据中华人民共和国教育部《高等学校体育工作基本标准》精神要求,较系统和全面地介绍了体育基本理论知识和基本运动技能,涵盖面广、难易程度适中、指导性强。全书共分两篇、二十章,具体包括体育与健康概述、新时代大学公共体育课程思政理论与实践、大学生体质健康测试、体育运动损伤与急救方法、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、
本教材的编写是为进一步贯彻落实“健康第一”“终身体育”的指导思想,培养学生对体育的兴趣和爱好,更好地适应当前大学体育课程改革的需要。本书分为理论知识、运动实践和健康评价三个模块共十一个项目。全书以知识性、健康性、趣味性为编写原则,在编写过程中融入思政内容,引导大学生积极主动而快乐地参与体育锻炼,享受乐趣、增强体质、健全
本书以大学体育教学实践为依据,详细介绍了大学生应该了解的各种体育项目的基本知识、基本技能和基本战术;同时对大学生如何科学锻炼身体、常见运动损伤及处理、大学生心理健康等知识进行讲解;着重对大学生身体素质、大球运动项目、小球运动项目、形体运动项目及其他运动项目进行讲解。本书坚持理论联系实际,注重实用性和新颖性,立足趣味性和
本教材是普通高等教育体育学一流本科专业系列教材之一,通过对运动营养与健康概述、营养素与健康、运动营养与能量等基础知识的介绍,从肥胖症、血脂异常、糖尿病和高血压等慢性疾病的定义、流行现状与趋势、危害、评估方法、病因、机制、运动干预措施和营养干预措施等多方面提供科学而实用的慢性疾病防治知识。全书注重实践,引导学生根据居民身
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