《大学体育》分为体育理论、球类运动、休闲时尚运动、民族传统体育与传统养生术、冬季运动五篇。其中体育理论篇的内容包括：大学体育概述，科学体育健身、运动损伤及预防，体育文化。球类运动的内容包括：篮球，足球，排球，网球，羽毛球，乒乓球和毽球。休闲时尚运动的内容包括：瑜伽，健身操，形体训练，轮滑运动，旱地冰球和健康体适能。民族

本书主要体现“健康”和“以发展学生能力为本”的教育指导思想，理论结合实际。书中内容包括：体育概述，体育健身原则、方法与卫生保健，足球，篮球，排球，乒乓球，羽毛球，网球，棒垒球，游泳，田径健身运动，健美操，自行车运动，体育舞蹈，瑜伽，定向运动，武术，舞龙、舞狮。每章详细介绍了各个体育运动项目的起源与发展，基本技术、方法等

本书分为理论篇和实践篇，理论篇介绍了体育锻炼的方法、体育保健、体育竞赛和体育文化等内容；实践篇介绍了球类运动、武术、健美操和无线电测向等内容。

本书分为基础理论专题和运动项目专题上下两编，包括现代社会发展与高校体育、体育锻炼、冬季体育锻炼、田径、球类运动、舞美运动、武术、技击运动等内容。

本书在基础体育理论篇中介绍了体育与健康、科学体育锻炼、体育锻炼对人体的作用、体育文化与欣赏；在专项体育实践篇中介绍了诸多运动项目的基本技战术、竞赛规则等实践技能。

本书共二十九章，包括健康基础知识、营养与健康、科学体育锻炼、体育课程思政、职业实用性体育与职业体适能、伏案型岗位职业特点及职业体适能训练方法等内容。

大学阶段是青年学生身体发育的旺盛阶段，也是个性形成的关键时期。面对竞争日益激烈的社会环境，培养青年一代健康的体魄和良好的心态，以应对日趋严峻的挑战，是当前高等教育需要履行的较为重要和迫切的职责和义务。本教材以能力本位的教育思想为出发点，着重培养学生体育锻炼、自我监测、心理训练等能力。本教材引用全新的研究资料和参考文献，

本书为普通高等学校公共体育教材，是在全面贯彻全国教育大会精神基础上，紧密围绕教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》等有关文件编写，体现了“健康”的指导思想和“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四位一体的学校体育目标。全书内容按照基础理论知识和运动技能传授两个部分，突出地体

《体育与健康(适用于北方高校)》针对大学生的身心发展特点和现代大众体育的普及程度，把各项体育运动的基本知识和运动实践、竞技体育和休闲体育、技战术技巧和欣赏比赛有机结合起来，使体育运动生活化、科学化、适用化，并增加了一些新兴的运动项目和具有地方特色的运动项目，突出了知识性、健身性、实用性、广泛性。《体育与健康(适用于北方

本书共六个项目，内容包括：认识形体与礼仪、拥有良好的形体身体素质、优美舞姿的培养、形体训练中的器械练习、服务姿态训练与气质塑造、旅游服务礼仪与训练。