本书共包含十二个模块，讲授了体育锻炼与健康、合理营养与专项营养补给、体育运动与卫生保健，结合奥林匹克文化和即将在中国举办的冬季奥运会，以发展体能为切入点，侧重职业体能发展，并在球类运动、田径运动、操类运动、游泳运动、冰雪运动、武术与民族传统体育、新兴体育运动等方面开展运动技能传授。本书的特点是贴近高职高专学生的职业方向

本书为普通高等学校体育专业教材，紧密围绕《普通高等学校本科专业类教学质量国家标准》要求，以立德树人根本任务为导向，以提升教材的思想性、科学性、民族性、时代性、系统性、实用性为重点，树立课程思政和专业思政的意识，主动对接基础教育体育与健康课程改革与发展现实需求，致力于提高体育专业人才培养的目标达成度、社会适应度和结果满意

本书共七章，内容包括：柔力球概述、柔力球基本技术教学、花式柔力球技术教学、网式柔力球技术教学、柔力球的教学理论与方法、柔力球的训练理论与方法、柔力球的竞赛规则。

本书内容主要包括数字人的足球技术虚拟仿真训练、VR的传球意识虚拟仿真训练、AR的足球战术版虚拟半实物仿真训练、足球裁判法四方面，对实际足球比赛场景进行抓取和分析，进行合理分类，将足球技术、战术及虚拟仿真技术等内容利用图片和视频的形式呈现给读者。书中文字简练、图示清晰、视频贴合主题，内容通俗易懂，增加了本书的可读性和实用

本书以人体运动为核心，创新性地将人体运动的执行、保障和调节结构有机地结合起来安排；增加与体育运动实践密切相关的运动解剖学应用技能的实验内容，如身体不同部位技术动作的运动解剖学分析、身体形态的测量实验、运动员不同体型特征的评价实验、身体成分的评价实验等，重点阐述人体形态结构与体育运动的相互影响，力求突破现有教材的框架体系

本书是依据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《国家学生体质健康标准》和《学校体育工作条例》，以终身体育、健康教育为宗旨，根据高等学校学生的特点编写而成的。书中内容涉及面广，主要运动技术图示较为标准，技术要求符合全民健身、大众体育的特点，具体讲述的体育项目包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球武术、健美操

本书着重介绍人体的X型滑轮组张拉整体结构和运动模式，阐明人体力态及其传导机制。本书基于进化的视角研究人体步态和力态的形成与演变规律，从爬行动物到哺乳动物再到人，找到其中的联系和变化，关注到从爬行动物的框架型动态平衡力学结构，演化成为人体的X型滑轮组张拉整体结构和运动模式所引起的一系列力态变化。本书是人体力态诊断、评估和

本书按照少儿认知规律，侧重介绍柔道的基本动作要领与规范，以图为主，图文并茂，从而达到让初学者尽量少走弯路的目的。柔道首先教授的不是如何制服对手，而是保护自己。柔道特有的“受身”是在人摔倒时，通过身体的画“圆”滚动和拍击垫子来化解和缓冲外部的冲击，以保护身体的各个关节和内脏，使柔道成为一项十分安全的运动。柔道是在实战中培

本教材在吸收现有各种教材优点的基础上，突出全面性、针对性、简洁性和可视性特点，以实用为主，重点介绍了网球运动相关的理论知识，网球初、中、高级技术动作学习，网球运动的训练工作以及损伤、防治、营养补充，还有网球运动竞赛规则、裁判工作、编排方法等内容。本教材除了有动作示范图片外，还制作了精美的技术动作视频和体能练习视频，读者

本书以《天坛志》的内容为蓝本，通过“小程序+科普书+解谜盒道具”的方式，读者在解谜的过程当中，逐步发现天坛的科普知识，以及隐藏在天坛之中的秘密。本书由实体书和道具两部分组成。实体书是线装复古书，内容是竖排白话文。实体书会融入天坛的历史、建筑造型以及建筑相关的知识点，并配有插图。在文字内容和插图之间，会埋伏一些谜题的线索