本教材为高等学校公共体育分项教材，根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《高等学校体育工作基本标准》的精神，结合大学公共体育课教学的要求和学生课外锻炼的需求编写。旨在达到以下目的：在知识层面，使学生了解相关的理论知识；在技能层面，使学生掌握徒手技能、持械技能、组合技能和创编技能；在自我认知层面，使学生能够客观自我评价，正确认识自己、接纳自己，增强体质，促进身、心健康的构建。本教材包括健美操、健身健美、啦啦操、体育舞蹈4个操舞类运动项目，各章内容按照项目的起源与发展、特点与分类、

　　本套从事是引进的美国“世界数独协会”奠基人、美国《纽约时报》数独专栏编辑威尔·肖兹倾心打造的数独游戏精选集，全套书采取由易入难，循序渐进的逻辑推理分为五个分册。每一册包括100个谜题，按照难易程度分为四个等级，分别为轻松热身、牛刀小试、智勇闯关、挑战极限。无论您是数独初学者，还是一个解题高手，都会沉浸在书中原汁原味的数独谜题中，领略到原创谜题的无穷魅力，欲罢不能！

本手册主要从运动训练伤发生的原因、容易受伤的人员、运动训练伤发生的特点、新兵（生）军训常见损伤、常见运动伤等几个方面做了介绍，针对每种具体损伤，从训练（运动）场直击、专家讲解、如何应对和预防措施4个方面做了讲解，结尾还解答了运动中常见的几个问题，对参加军训和体育锻炼的朋友具有简便实用的参考价值。

      本书紧扣高校体育课程的主要教学目标，将体育文化传承渗透到大学生的体育运动之中，并在运动中充分体现体育的文化价值及其导向作用。为了突出内容上的时代性，本书不仅引入了体育科学的新研究成果，而且也编入了其他与体育文化学科有关的新内容。大学阶段是学生进入社会前综合能力的提高阶段，因此本书除了介绍篮球、排球、足球、田径、体操和游泳等经典体育运动项目外，还从终身体育、善度余暇角度出发，增加了民族传统体育、散打、太极养生保健、体育舞蹈、瑜伽、街舞、跳竹竿、轮

本教材共14章:体育与健康概述、传统保健体育、武术、篮球、排球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球、瑜伽、跆拳道、民族体育、田径、国家学生体质健康标准测试与评价。《中医学院体育与健康教程》是一门基础课，编者在编写本书时力求做到结构合理、内容新颖、突出实用。积极参考实践一线的实战经验，使得“学用结合”真正融汇于教材之中.

本教材共十五章:体育与健康概论、锻炼方法及原则、《国家学生体质健康标准》、运动损伤、篮球、排球、足球、乒乓球、瑜伽、拉丁舞、跆拳道、游泳、太极、健美操、形体礼仪操。本教材配合项目教学，注重教学中的实际训练，书末附有随针对学生学习效果随堂进行考核的成绩记录表和成绩认定表.

本教材共13章:高校体育概述、体育与健康、体育锻炼、体育保健、田径运动、球类运动、搏击运动、武术运动、游泳运动、休闲运动、拓展训练、形体运动、体育竞赛。可读性与趣味性并存。突出学生为主体的思想，增加可读性和吸引力。应用性强。本教材注重理论联系实际，努力做学生学以致用，有利于学生的学习和实践。

本书把田径、体操、球类、游泳、武术、野外生存等体育项目列为重点内容，并结合现代社会时尚和学生兴趣，选择了健美操、体育舞蹈、跆拳道、柔道、武术、形体、羽毛球、网球、拓展训练、休闲体育、冰雪运动等内容，真正把体育作为一种手段,同时将《国家学生体质健康标准（2014年修订）》加入本书中。

      既能掌握传统体育的基本理论，又能进行一些功法的实践和教学，以适应社会需求，满足现代人对健康、养生的需求，提高生活质量。既能掌握传统体育的基本理论，又能进行一些功法的实践和教学，以适应社会需求，满足现代人对健康、养生的需求，提高生活质量。本教材是根据成都中医药大学附属医院针灸学校多年教学经验编写而成，是结合当前信息技术制作而成的数字化课程配套教材。

2002年8月，教育部颁布了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。《纲要》的颁布，迫切要求对高校体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程内容、课程组织和课程评价等方面进行重新定位。为深入贯彻“健康第一”指导思想，结合广大院校开展的“全国亿万青少年阳光体育运动”，我们在普通高等学校体育教学条件的现实状况的基础上，以满足当代大学生对身心和谐发展的需要，以身体练习为基本手段，以培养大学生终身从事体育锻炼的良好习惯、有效增强学生的体质和身心健康为目标组织编写了本教材。