本书严格遵循教育部关于“提升大学生身体素质”的指导思想，紧密结合当前高校体育教学的改革趋势。它系统地介绍了各种体育知识和技能，包括科学体育锻炼、田径、球类运动、武术、游泳、健美操，以及休闲娱乐项目等。通过这些严谨的训练，学生可以达到增强体质、提升健康水平的目标。本书的核心思想是树立学生“健康第一”的观念，全面教授和强化培养大学生的身体素质锻炼。
本书不仅可以作为普通高等教育本科和高职高专院校体育课程的**教材，还可以作为广大社会读者和社区居民进行体育锻炼、提升身体素质的参考读物。

本书立足高等体育教学实践，以独特的构思、创新的视角对健身健美锻炼的理论和方法进行了系统全面的阐释。本书涵盖了健身健美的基本知识、锻炼与营养、健身健美竞赛的准备等内容，是一本极具实用性的健身指导用书。
本书可作为普通高等院校体育专业健身课程的教材，亦可作为普通高校大学生健身健美锻炼指导用书。

本书分为运动生理学基础、运动训练生理学、运动健身生理学三篇，具体内容包括：运动与骨骼肌、运动与血液、运动与循环机能、运动技能学习与控制、身体素质、运动过程中人体机能变化规律、运动与代谢综合征、儿童少年生长发育与体育运动等。

《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》是为武术爱好者设计的传统武术套指导书。《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》第一章简单介绍了八段锦、五禽戏、太极拳、太极剑的起源与发展，第二章、第三章、第四章和第五章分别展示了八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑的套路。套路的讲解，采用高清连拍图结合细致的文字说明的方式，分步图解，直观清晰，方便读者学习。《传统武术套路完全图解：八段锦、五禽戏、48式太极拳及42式太极剑》中附赠教学视频，扫二维

本书兼顾体育经济的一般性和特殊性，以看见“看不见的手”为主线，全面系统地介绍了体育经济学 的基本原理和分析方法，让体育与经济学实现了更为有机的融合。本书共15 讲，内容包括：当体育遇见经 济学、认识经济学、像经济学家一样思考、看见“看不见的手”、体育世界的“人”与物、信息不对称与 体育生意、体育垄断与价格歧视、体育寡头与策略博弈、赛事转播与拍卖设计、体育赞助与讨价还价、职 业联盟与制度安排、职业俱乐部与双边市场、体育劳务与竞争平衡、体育博彩与彩票价格、体育发展与公 共政策。 本书既可以作为体育类

运动食品营养学是运用营养学的基本原理和方法研究人体在运动过程中的膳食搭配、营养需求、营养因素与运动能力、机能适应、体力恢复及疾病预防之间关系的一门学科，是营养学的分支。本教材系统阐述了食品营养对人体运动行为和生理变化影响的基础理论及健身
人群在运动过程中如何科学膳食，为健身运动过程中人群的膳食搭配提供更全面、更专业的指导，突出不同人群在运动前后的膳食搭配以及如何结合食品工业开发针对不同人群的运动食品。主要内容包含：绪论；运动行为与机体生理变化；运动行为与营养素供给；运动
行为与能量代

本书通过系统的知识和丰富的图示，详细介绍了适合全国高等学校体育课程教学的各种体育运动。全书分为14章，第1章介绍了体育与健康的基础知识，第2章介绍了体育锻炼与保健，第3章介绍了课外体育与竞赛，第4至14章分别介绍了常见的大学体育运动，包括田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、体育舞蹈、武术和游泳。 本书可作为普通高等院校各专业的体育课程的教材，也可作为体育健身的培训教材，还可供有志于确立自己人生规划、提高个人身体素质、积极参与健身运动的广大青年朋友阅读。

本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高等学校武术与民族传统体育专业普修课教材，也可作为高职高专院校民族传统体育专业教材、传统体育养生专业研究生教材，还可作为广大养生健身爱好者的工具性知识读物。

本书是为老年人设计的游泳入门学习指导书。书中首先讲解了初次下水熟悉水性的简单练习，然后重点展示了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的技术细节。

"本教材是普通高等学校体育教育专业主干必修课系列教材之一《健美操》(2016年第二版)的修订版。教材适应体育与健康课程改革和健美操运动发展的需要，在第二版基础上进行了与时俱进的修订。全书现扩展到了7章,丰富了健美操的基本理论、技术，创编、教学、训练、竞赛和赏析等内容，体现出思想性、科学性、时代性、实用性、创新性的教材特色。本教材不仅可以作为体育教育专业健美操必修课的教材，也是社会体育指导与管理、休闲体育、运动训练等专业重要的模块课程教材，并适用于普通高等学校本、专科和中等职业及成人教育