本书是一本精美的彩色插图书，包含了40个简单、实用的正念练习方法。 正念是一种心理训练方法，在现代心理学和心理健康领域中被广泛采纳和应用。 本书为读者提供了40个利用5-10分钟就能完成的简单正念练习方法，步骤详细，结合瑜伽和健身动作，指导读者利用简短有效的练习快速放松身心，缓解压力与焦虑，恢复内心平静。 本书中的正念

《欧阳南野先生文集》三十卷，明欧阳德撰。欧阳德的思想，大抵本阳明所教而立言，创新之功少，守成之功多，而宣扬、捍卫之力尤巨。欧阳德生平之重要文献，皆收入门人王宗沐汇编的《欧阳南野先生文集》中，其中内集十卷为讲学之文，外集六卷为应制及章奏案牍之文，别集十四卷为应俗之诗文。欧阳德以讲学为事，凡所与人往复书信、赠言、别序，无时

本书钩深探玄六十四卦卦爻辞，文语明白，从前人易学著作出发，对古今易学成果都有所借鉴和消化☆作者对六十四卦每一爻都有成体系的哲学解读，可见其建构哲学体系的良苦用心。《周易》是“群经之首，大道之源”，是中国哲学与文化的总源头。二十年多来，作者念念不离《周易》这部“大道之源”，希望通过新译重释此经再造传统哲学的圣人之道，致力

本书为高校小学教育专业课教材，主要介绍当代小学生的身心发展、学习活动特质以及学校教育、家庭教育在遵循小学生身心发展特质基础之上的教育展开要点。本书特别关注当代小学生的信息化、数字化成长环境，具体包括以下八个章节的内容：小学生发展心理学概述、小学生的认知发展、小学生的情绪情感与意志发展、小学生的个性发展、小学生的社会性发

在这个日新月异的环境中，只有不断改变才能迈向成功。那么，你应该如何改变呢？本书作者通过三次涉及500多人的研究，结合迈尔斯-布里格斯人格类型测验(MBTI)的性格分类及自身的工作经验，总结出了四种倾向的性格类型，并针对这四种性格类型的人在工作、生活和人际关系中提出了改变方法。书中提供了简单的自我测评和练习，助你明确自己

本书是一本精美的彩色插图书，包含了简单、实用的冥想练习方法。冥想是一种心理学方法，可以通过静坐、调整呼吸等方式，帮助人们释放压力、放松身心、恢复能量。这本小书汇集了一系列简短的冥想练习、实用的冥想技巧和积极的生活理念，旨在教会读者在5-10分钟的时间内，利用简短有效的冥想练习快速放松身心，缓解压力与焦虑，提高专注力，帮

本书是作者在北京大学教授中国美学课的讲稿，讲述的是中国美学的基本内涵。他尝试通过中国美学发展自身的逻辑，去接触其核心问题，理出一个初步线索，着重敷陈中国美学的“生命超越”特性。全书分为三个意义单元：前五讲分别从道、禅、儒、骚以及气化哲学五个方面，追踪生命超越美学产生的根源及其流变，这是根源论；中间五讲集中讨论中国美学在

材料与化工是社会发展的重要基础。加强工程伦理教育，有利于提升材料与化工工程师和工程从业者的伦理素养，推动绿色化工及可持续发展，实现人、社会与自然的和谐统一。《材料与化工伦理》由校企联合编写，聚焦材料与化工工程领域，采用“理论+案例”的形式，通过深刻剖析工程实践过程中经常遇到的伦理困境和解决办法，探讨工程伦理的基本概念、

《直讲李先生文集》，北宋李觏撰。 李觏研极经术，潜心著书，尤为关注经世济民、明体达用之学。生前自编文集《退居类稿》、《皇祐续稿》等，但原本皆已散失，今日所见李觏最早的文集是明代成化年间左赞编刻的《直讲李先生文集》，凡三十七卷并外集三卷、年谱一卷。一九八一年，由王国轩先生校点、中华书局出版的《李觏集》，即采用《四部丛刊》

《四书集注大全》按照《大学》《中庸》《论语》《孟子》顺序，沿用朱熹后学惯用的集疏体，以朱熹《四书章句集注》等诸家宋、元人注为主，采注者其他说解以及其他学者的说解为疏，保留了大量宋、元朱熹后学的经说和思想资料，对明人士风有正面影响；由于四书在科考中具有崇高地位，士人从《四书集注大全》中学习程朱理学的理念和话语，参照它来撰