本书主要内容为健美操概述、健美操术语、健美操教学理论与方法、健美操训练理论与方法、健美操技术训练、健美操身体素质训练、健美操心理训练、健美操表演、健美操科学研究方法与理论、健美操竞赛组织管理、健美操运动损伤与医务监督、俱乐部流行课程介绍等。

本书共分为7章，内容包括：大学生创业的起点、创业者的必备要素、创业机会的选择、创业风险、企业初创与管理、大学生创新创业大赛解读等。

本书共分为8章，内容包括：梦想从职业起航、职业气质与性格：适合干什么、职业兴趣：喜欢干什么、职业能力：能够干什么、工作世界探索、职业生涯管理等。

本书共20章，内容包括：体育与健康、体育锻炼与保健、高职体育、大学生体质健康测试、田径、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、武术、啦啦操、瑜伽、排舞、健美操、体育舞蹈、拓展训练、户外运动、跆拳道等。

本书共九章，内容包括：体育概述、体育竞赛、田径项目、球类项目、形体项目、搏击项目、游泳项目、拓展项目、休闲项目。书中每个项目都用图示和讲解阐述了运动的原理、要领与规则等。书后附有国家学生体质健康标准。

本书全面介绍了大学生职业生涯规划的准备、制订及管理等方面的内容。全书共分8章，包括职业生涯概述、剖析自我、认识与分析职业世界、职业决策与生涯规划拟订、管理学业与职业生涯、开展实践与实习活动等。

本书分为职业生涯规划篇和就业指导篇，内容包括职业生涯概述、认识自我、认识职业世界与职业环境、职业决策与生涯规划拟订、管理学业与生涯规划、全面提升综合素质、大学生就业形势与政策、大学生就业准备、大学生就业心理分析、大学生就业途径与求职方式、大学生求职技巧与礼仪、大学生就业权益与保障。

本书分析和完善勾勒了县级融媒体中心建设的背景和意义、发展现状和面临的战略机遇，廓清了县级融媒体中心建设的历史渊源与现实图景，剖析了县级融媒体中心发展过程中面临的一系列关键理论问题。

本书分九章，内容包括：大学生职业生涯规划、大学生就业形势与政策、大学生就业准备、大学生就业心理分析、大学生就业途径与求职方式、大学生求职技巧与职场礼仪等。