本书是百万畅销书作家张萌关于健康管理的新作。作者张萌做了很多期连麦作者的直播栏目，与医学、营养学、心理学等很多领域的专家学者进行对谈，她阅读了很多图书，并结合自己的思考和实践，逐渐形成了自己的健康管理知识架构。书中作者提出健康管理的五力模型：分别是"精力”"身材力”"女性健康力”"肠道力”及"免疫力”，这五力系统共同帮助我们塑造了健康的自己。 作者结合自己的故事一一为大家介绍，希望通过对这五力模型的学习，共同助力大家对健康管理形成一个系统的认知，希望帮助更多女性实现又忙又美又健康的生活方式，真正

AIGC作为一种新兴的技术，正在深刻地改变着内容创作、设计、教育、医疗、金融等多个行业。随着技术的不断进步和应用领域的不断拓展，AIGC将在未来发挥更加重要的作用，推动各行业的数字化转型和智能化升级。本书构建了模块化结构，形成了10个模块。每个模块设计了5个教学环节：工具精选-知识疏理-基础训练-进阶训练-自主训练，形成了层次化教学过程。优选了大众化、主流化的AI工具，精心制作了真实化的素材，包括文本内容、Excel文件、演示文稿、图片、视频、代码、长文档等多个方面，这些素材充分体现了思想性、时

本教材以“理论+实践+思政”三位一体为核心，系统构建市场营销知识体系，聚焦市场分析、产品解析、价格策略、渠道优化、促销策略、物流保障、品牌塑造及营销新理念八大核心模块。教材采用任务驱动教学法，融入SWOT 分析、STP 定位、FABE 介绍法等经典工具，结合新媒体平台实战、渠道方案策划等技能实训，强化市场调研与策略制定，特别融入中国传统营销智慧以及“诚信经营”“绿色营销”等思政元素，宣讲中国品牌故事，培养职业素养与社会责任感。教材紧跟数字化趋势，覆盖AI 营销、新媒体营销等前沿领域，兼顾传统与创

本书简要介绍了国内地理信息系统软件MapGIS?10的基本组成及主要特点，重点阐述了MapGIS?10在地图数字化、专题图制作、地图投影、误差校正、影像匹配、属性表建立、地理数据库创建、栅格分析、矢量分析、网络分析、地形表面分析、数据转换等方面的应用，涉及土地利用、灾害评估、洪水淹没、矿产预测、农田保护、退耕还林、粮食估产、人口统计、道路选线、资源分配、多车送货、商店和实验室选址等方面的内容。本书注重理论与实践、软件与工程、教学与科研、项目与应用、基础与综合等方面的结合，融入了大量生产与科研成果

《漏洞挖掘与渗透测试技术》全书共六章，第1章介绍漏洞挖掘和渗透测试的基本概念和技术，第2章介绍漏洞挖掘和渗透测试技术基础，第3章以逆向技术为基础，介绍主流的内存破坏型漏洞和逻辑类漏洞，第4章详细介绍静态漏洞挖掘、动态模糊测试、协议漏洞挖掘和设备漏洞挖掘的方法原理和实战利用技术，第5章介绍外网渗透测试技术，第6章介绍内网横向渗透、隐藏运行和消除痕迹的实践技术本书以漏洞挖掘和渗透测试技术为主要方向，循序渐进介绍从知识到技术、从漏洞到渗透、从实践到实战的提升过程，有助于读者快速学习和理解网络安全对抗技

小睡鼠思思和爸爸妈妈幸福地生活在森林里。他总觉得自己太小了，什么事都要依赖爸爸——直到那个可怕的秋夜，一场突如其来的森林大火，让思思不得不独自面对危险。 黑暗中的思思又惊又怕，直到他遇见了夏夜里最神奇的朋友：一群闪烁的萤火虫！它们像星星般点亮了森林，也点亮了思思心中的勇气。在萤火虫的陪伴下，思思学会了相信自己，最终，他甚至做了一件从不敢想的事——乘着萤火虫聚成的"闪光气球”，飞向了安全的天空…… 这是一个关于成长、勇气和自然奇迹的温暖故事，让孩子明白：每个人心里都藏着意想不到的力量。

《商用密码应用技术》一书旨在为读者提供全面的商用密码技术知识，以及如何在实际应用中有效利用密码技术来保障网络信息安全。本书由荆继武、雷灵光、郭启全、郑昉昱、王鹏、王跃武编著。本书有助于读者全面了解商用密码的基本概念、原理方法，以及各项技术及其之间的关系，适合作为研究生和高年级本科生的教材，也适合希望宏观了解网络空间安全的科研人员和对网络空间安全感兴趣的读者阅读。

本书分为上、下两篇，分别为电子商务基础和电子商务应用，共包含 9 个项目，主要介绍了电商行业认知、电子商务技术基础、电子支付与网络金融、电商物流与供应链管理、网店开设与管理、店铺运营与推广、电子商务营销、客户关系管理、电商复盘优化。项目中的每个任务以“任务导入”作为开篇，中间为知识讲解，配备任务小结、能力训练和能力拓展，充分体现了“教、学、做”一体化的教学思路。 本书既可以作为高等职业院校财经商贸大类专业相关课程的教材，也可作为从事电子商务相关工作的管理人员和技术人员的自学用书及相关

本书是《恶意代码分析与检测技术》配套的实验指导书，旨在提供一个实践过程，使读者能够加深对恶意代码分析知识的理解，学习使用相关的恶意代码分析工具和环境，掌握恶意代码的检测、分析和防御技术，培养解决实际网络安全问题的能力。本书有助于读者全面了解恶意代码分析与检测技术的基本概念、原理方法，以及各项技术及其之间的关系，适合作为研究生和高年级本科生的教材，也适合希望宏观了解网络空间安全的科研人员和对网络空间安全感兴趣的读者阅读。

本书在介绍微型计算机基础知识的基础上，以MCS-51单片机为对象，介绍了单片机的结构、C51语言的基础知识和编程方法、并行I/O口及其应用、显示器和键盘接口技术、中断系统、外部中断的应用、定时/计数器及其应用、并行存储器的扩展、串行通信接口及其应用、数/模和模/数转换器与单片机的接口技术，以AT24C02和DS18B20为例，分别介绍了I2C总线和单线制串行总线的应用。此外介绍了Keil C51的Windows 集成开发环境μVision4以及仿真软件Proteus的使用方法。全书以大量典型例题